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週末はメタボ対策で暑くなる前に数キロ歩きますが 初夏は公園のお花も少なくちょっと寂しいです 街角に咲いていた夏萩 我が家の裏に咲く秋萩は垂れて咲くのですが この萩は上に咲いてました、萩には数種類ある見たいね http://www.geocities.jp/bouquet_s/natuhagi2.jpg 歩き疲れてたので一息!
美味しそうなサンドイッチが目にとまってしまいました 誘惑に負けて注文してしまいました、アボカドソースにスモークサーモン カロリーオーバーです、あと 数キロ追加で歩く事になってしまいました http://www.geocities.jp/bouquet_s/sandoitti.jpg |

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