B家の日常

更新滞りがちですが気長にお付き合いください。

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焼肉!!

上海には数多くの焼肉屋さんがあります。
日本式はもちろん、店員さんが焼いてくれる韓国式の焼肉屋も多くあります。
在住日本人なら、誰もが知っているであろう『スタミナ苑』に行ってきました。

市内に数店舗あるスタミナ苑。フリーペーパーでも広告をたくさん出しています。
実は我が家、2週連続で行ってしまいました・・・。
先週は物足りなく終わったもので・・・。

イメージ 1

メニューはこんな感じ。
肉の種類は「赤ミックス(カルビ、ロース、ハラミ)」と「白ミックス(ホルモン系)」が
あります。その他、期間限定なのか、壁に貼り出してあるものもありました。
基本、カルビのみやロースのみ、という頼み方ができないようです・・・。

我が家は先週は赤と白を1皿ずつ頼みました。
が、ホルモン系にまったく慣れておらず、どこまで焼けばいいのかとか全然わからなくて・・・。
結局、おいしかったけど満足でない・・・な感じで終わってしまっていました。
なので今回は赤のみで! 壁に貼ってあった「極上ハラミ」も一緒にオーダーしました。

イメージ 2

こちら赤ミックス。2人前(300グラム)です。
タレと塩が選べます。

イメージ 3

極上ハラミ。ねぎ塩味です。

イメージ 4

せっせと焼いていきます。微妙に網が小さいんですよね・・・。すぐ肉でいっぱいに
なってしまいます。

肉はやわらかくてとってもおいし〜♪ 龍馬の箸も止まらないので、焼いても焼いても
おっつきませ〜〜〜ん!!
とくに極上ハラミのやわらかさったら♪ わりと分厚い肉でしたが、超やわらか〜でした。

これにおひつご飯(茶碗4杯くらい)、サラダ、デザートのアイスをひとつ頼んで
お会計は277元でした。(1元=約13円)

先週の物足りなさまで一気に解消できましたよん。ごちそうさまでした。


そんなB家の最近のよるごはん。
イメージ 5

豚の生姜焼き
豆腐焼き
パスタサラダ
味噌汁

豆腐焼きは韓国惣菜の店で買いました。野菜も入って、にんにくがきいたおいしい一品でした。
お弁当にもよさそう・・・と思ったんですけど、どうやってつくるんだろう・・・。

イメージ 6

さばのにんにく焼き
もやしのたまごあんかけ
パスタサラダ(前日の残り)
味噌汁

焼肉のあとのよるごはんなので、肉抜きで。
でも量はいつもどおりだったから、カロリー的にはたいして変わってなそう・・・。
目標体重が、どんどん遠のく毎日です。

閉じる コメント(22)

うちもスタミナ苑行っちゃいますね!大体赤ミックス3人前+白ミックス1人前食べます(^_^;)。浦東は土日だとソフトクリームをサービスしてくれますよ〜!って遠すぎますよね(笑)。

2010/4/25(日) 午後 6:34 パンダ子 返信する

多分・・・最後に焼き肉屋さんへ行ったのは・・・
去年の夏だったかも( ´゚ω゚`):;*.':;ブッ
そろそろ行こうかな〜☆
でも次の日胃がもたれてしまうのですよね><

パスタサラダ美味しいですよね〜☆
そしてお魚のプレートが凄く可愛いです☆

ポチ

2010/4/25(日) 午後 9:53 LOTUS 返信する

りょんちさんへ。
給料日まで頑張ってくださいね! ここは腕の見せ所かも
しれませんよ〜。
網小さいと、焼いたそばからどんどんなくなるので、自分の分を
確保しておかなきゃ大変なことになりますよね。

2010/4/25(日) 午後 10:57 かおりん 返信する

かおりさんへ。
網小さいですよね・・・。肉も大きめなので余計に焼きづらいん
です・・・。これで大人4人とかだと、どうしようも足りない
ですよね〜、きっと。

2010/4/25(日) 午後 10:58 かおりん 返信する

Tengtianさんへ。
我が家も赤ミックス3人前頼もうか迷ったんですよね。でも結局
ハラミにしちゃいましたけど。次回は3人前にしようと思います!
そしてそのソフトクリームサービスって、かなり魅力的です!!

2010/4/25(日) 午後 11:00 かおりん 返信する

LOTUSさんへ。
我が家も上海来てから1度も行ってなくて、先週初焼肉だったん
です。行かないと、足遠のきますよね〜。
パスタサラダ、私もだいすきです。いつも多目につくって翌日も
楽しんでます。
ぽちっとありがとうございます。

2010/4/25(日) 午後 11:02 かおりん 返信する

日曜日は母さん家でも焼肉でした。

焼肉はお外で頂くと美味しいですね。
極上ハラミ美味しそう。流石極上ですね。おまけに厚いですね。

さばのにんにく焼き魅かれました。
鯖大好きです。

ポチ☆

お休みなさい。

2010/4/26(月) 午前 0:14 SEN5988 返信する

美味しかったですか
私も食べたいです
ポチ。

2010/4/26(月) 午前 4:52 こもちゃん 返信する

おはようございます。
焼肉屋さん、最後に行ったのはいつかしら?
歳のせいか、最近、焼肉屋さんより、お寿司屋さんに行くようになりました。
極上ハラミ美味しそうですね。

↑母さん同様、わたしみ「鯖のにんにく焼き」に惹かれました。
美味しそうですね。

ポチ☆

2010/4/26(月) 午前 9:20 もりもん 返信する

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子供向けのイベントが多いですね。
お菓子の袋詰めをくれますよ。
ソフトクリームと共にチビッコのハートを鷲摑みですね。

2010/4/28(水) 午前 6:54 港匯 返信する

我が家は私が苦手なので、滅多に焼肉屋さんには行きませんが
韓国に行くと行っちゃうんですよね〜。
で、私は何時もキムチご飯(笑)冷麺とかは大好きです。
流石極上カルビ美味しそう♪柔らかいお肉だったら私も食べられるかも?
豆腐焼きってお豆腐のハンバーグみたいな感じかしら?
ヘルシーで美味しそうですね。ポチ☆

2010/5/1(土) 午前 1:18 kei 返信する

母さんへ。
我が家、ホットプレートがないので焼肉は外限定の食べ物です。
ハラミ、最高においしかったですよ〜。次回も必ずオーダーして
そうです。
ぽちっとありがとうございます。

2010/5/4(火) 午前 7:51 かおりん 返信する

こもちゃんへ。
おいしかったですよ〜。こもちゃんもぜひご家族でどうぞ!
ぽちっとありがとうございます。

2010/5/4(火) 午前 7:52 かおりん 返信する

もりもんさんへ。
私もどちらかといえば、寿司屋さんのほうが行きたいかも・・・。
最近になって、寿司食べたい病が始まったようで、この欲求を
どうしようか考えています。
ぽちっとありがとうございます。

2010/5/4(火) 午前 7:54 かおりん 返信する

9:21鍵さんへ。
いえいえ。いつもわざわざありがとうございます。

2010/5/4(火) 午前 7:54 かおりん 返信する

港huiさんへ。
お久しぶりです!!
店舗によっていろんなイベントがあるんですかねえ・・・。
子供向けのサービスは充実していますよね。

2010/5/4(火) 午前 7:55 かおりん 返信する

keihimeさんへ。
韓国の焼肉もおいしいですよね。みんな焼いてくれるし。
私は肉もだいすきですが、キムチもだいすきなので、それとご飯が
あれば何も文句なくひたすら食べてしまいそうです。
豆腐焼き、ハンバーグ肉なしバージョンって感じでしたよ。
ぽちっとありがとうございます。

2010/5/4(火) 午前 7:57 かおりん 返信する

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お寿司、作っちゃったらどうでしょうか?
海外で暮らしていると、お寿司食べたくなりますよね。

2010/5/4(火) 午後 7:16 もりもん 返信する

もりもんさんへ。
刺身がイマイチ信用できないので、握りとかは無理なんですよね。
龍馬は酢飯がすきじゃないみたいだし・・・。
上海では諦めるしかないのかもしれません。

2010/5/7(金) 午前 11:17 かおりん 返信する

7:17鍵さんへ。
いつもありがとうございます。

2010/5/7(金) 午前 11:18 かおりん 返信する

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