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今日は土用の丑。皆さんうなぎは食べましたか?!f(^^)
おいらは実は2日前にうなぎを食べてしまったので、今日は
別の物。
最近の湿気でバテ気味な松永英也。どうも調子が良くない
のです。(TToTT)
そこで、今日は野菜をたくさん摂ろうと・・・
『レタスと小松菜のポタージュスープ』を作ってしまいました!
レタス2個分丸々と玉ねぎを炒め、スープを入れて、ジャガイモ1個と
小松菜一束を茹でたものを一緒に入れ、ミキサーにかけます。
その後、牛乳と合わせ塩こしょうで整えるだけ!!
見た目もきれいで、食欲がそそるのです。
簡単だけど、小松菜は栄養価が高い野菜の王様だし、レタスは
ビタミンEが多いので細胞を活性化させてくれます。(^^)
味は、おいらが作ったんだからうまいに決まってる!(爆)
だって自分で味付けするんだもんね〜。
でも、一人で食べるには多すぎるとです。(TToTT)
当分これを食べるしかないなあ・・・。
でも、冷製スープにしてもきっと美味しそう!
皆さんはウナギを食べましたか〜?!なんか今年は価格高騰してる?!
でも栄養をつけるには良いですよね。
さて、毎度コメントをありがとうございます!
カレー納豆、引き続き挑戦した方がいたら報告をお待ちしております!
それにしても、会社の弁当に出て来そうって不思議?!Σ(゚Д゚)ガーン
明日は、ラジオ大阪の収録です!詳細はまた近々ブログで報告させて
頂きますね〜。
それでは皆さん、また一週間頑張りましょう!!
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