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ダイエット
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コメント（35）
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今日ね 久しぶりに 体重 量ったら ５０キロ きってたよ。 元の体重に戻りつつあります。 でも 昨夜 仕事帰りに 近所のスーパーで、前の会社の 顧客に 逢ってね 私 短パン、ティーシャツ、野球帽だったんだけど 知らん振りできないし・・一応挨拶したのね・・・ でも誰だか私のこと 分からなかったんだよ。だから ＯＯ会社のＯＯですって 言ったら あらぁ〜〜 そんな格好してるから 分からなかったって 私 会社 辞めたんですって 言ったら そうなの気が楽になって 少し ふっくらしてよかったねぇって言われました。 太ったねぇって言われなかった・・・・ 思えば 痩せてたころ 皆んなで ランチしても 私 全部食べられなかった 太ってた頃は デザートまで食べられた・・・・ あ〜〜良かった！！ チャリ通勤もいいのかも！！！ ダイエットってやろうと思ってもなかなか出来ないけど やっぱり 体動かせばいいんだね。
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カーブスに通い始めて 2ヶ月が過ぎ 3ヶ月目に入りました 最初は 全然体重が減らなくて めげましたが 今日測ったら 3キロも減ってましたよ〜 最近は やはり 食事も 考えて 摂るようにしてますし 間食をしません！！！ 水を一日 １，５リットル飲むように言われてますが それは ちょっと 無理かな！！ 前のように７号着れなくても もうすぐ9号目の前です。 カーブスでの マシンも 慣れてきて 楽しくなってきました。 目指せ！あと３キロ！！！！ |
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昨日 歩いたときに 見つけたかわいらしい実！ 今日はカーブスで計測の日でした。 な・なんと又体重が増えてました。でも体脂肪は減ってました。 あ〜 目に見えないから がんばれるかな〜？ 昨日 ｔｏｓｈｉｋｏさんのブログに載ってた脂肪燃焼スープ作ったので 昨日の夜、今朝、今日の昼、と食べてます。燃焼してくれるかなあ？ |
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今月８日から 行き始めたカーブス！ |
