Ｐｕｔｉｔ☆Ｐｕｔｉｔ

今日の晩ご飯

今日はサッカー。
帰ってすぐ食べられるように、ハヤシライスにしました。
お店でこれが安かったのでチャレンジ。トマトの味がしました。でもちょっとトマトがきつかったので、ソースやミルクを足しました。
あとはキャベツとシーチキンとコーンを混ぜたコールスロー、
デザートはグレープフルーツでした。

朝、おはスタの山ちゃんが「雨だったら野球中止でポケモンの放送があるかも」というのでテレビの前で待ってたけど、雨の中巨人戦中継やってました…

あわてて晩御飯食べることなかったねえ〜

今日のごはん

今日の天気も変な天気でした。
息子をサッカーに送っていって、その合間に買い物していたら、
ぽつ・・・ぽつ・・・と雨が落ちてきた。
ざーっと降ったと思ったら、迎えに行く頃にはもうあがっていた。
しかも、サッカーの練習場はなぜか、乾いている・・・？？？
聞けば、ずっと外でやっていて、濡れなかったとのこと。
雨雲の加減かしら？？？

そして今日のスーパーはラッキーなことに、特売に当たったようです。
卵Ｌサイズ59円、食パン79円、でかラーメン（おやつ）59円
あとアイスコーヒーを買って帰りました。安い♪

そして、今日の晩御飯
義父が畑からとってきてくれた玉ねぎ（甘い！）とじゃがいもがたくさん！
なので、ポトフを作りました。

ごはん、（納豆たまご）
ポトフ（丸ごとじゃがいも、玉ねぎ、人参、ベーコン、コンソメ）
トマトときゅうりのサラダ
焼きほっけ・みりん干し
水菜としらすの和え物

でした。
サッカーをやっている間、コトコトと煮ました。玉ねぎ甘いです。
トロトロです。

今日は学校でもプールがあり、コレだけ食べてもまだ足りないらしく、
バナナも食べてました。

2時ッチャオ レシピ・その２

今日は忙しかったので、あるものでオムライスにしました。
そういえば、前に２時っチャオでおいしいオムライスの作り方が
やっていたので、この前のハンバーグおいしかったので、トライしてみました。

材料　ごはん360ｇ　玉ねぎ50ｇ　しめじ20ｇ　しいたけ20ｇ　マッシュルーム20ｇ
　　　タケノコ20ｇ　ミックスベジタブル20ｇ　冷凍シーフード60ｇ
　　　卵6個　グリンピース10ｇ

だったかな？
でもありあわせだったので、
ごはん、玉ねぎ、しいたけ、タケノコ、人参、ひき肉にしました。

バターでにんにくをいためる
次、玉ねぎ、きのこ類、タケノコ、ミックスベジタブル、
今回はひき肉、塩コショウ、最後にご飯を炒める。
ごはんは冷蔵庫にラップなしで保存するとぱらっと仕上がる。
もしくは、電子レンジで２分チン！
そして、炒めている途中、ごはんの真ん中に穴をあけ、ケチャップを投入！
しばらく熱したままで、ケチャップを煮るのだ！すると水分も飛ぶし、酸味も飛ぶ。
まろやか〜　　で、からめてご飯終わり。

次に卵。卵に生クリーム大さじ２杯、あればシーフードを入れて弱火でじっくりやく。
フライパンを動かして、箸でちゃっちゃとまぜまぜし、5秒間ふたをする。
卵はうまく焼けました。
ケチャップは水分が飛ぶので、けっこう減ります。足りなくなりました…

あと、野菜サラダと新玉ねぎのあえもの。おいしかったです。

本日のご飯

今日のばんごはん

焼きうどん（玉ねぎ、人参、レタス、ひき肉）
鶏肉とゆで卵の酢しょうゆ煮
なめことワカメのおみそ汁

でした。
おなかが痛く調子わるいので、私はたべられませ〜ん。
なんでかな…お昼のたらこスパゲッティがあやしい…

本日のばんごはん

今日は、生協の日。冷蔵庫が充実しました。

本日のメニュー

ごはん
水餃子の中華スープ（新玉ねぎ、人参、コンソメ、中華だしなど）
めかじきの磯辺てりやき、ほうれん草ソテー添え
サラダ（レタス、シーかま）

でした。

ちょっと前のオレンジページに作り方がのっていた
めかじきの照り焼き。
のりを巻いて、やくだけでちょっと目先が変わって面白かったです♪

ところが、子供たちはのりだけで食べたいらしく、バリバリバリ・・・
へんな子供たち
と思ってたら、下の子がギャーっと泣き出して、目から涙がガーガー
口はのりだらけで、「ほへほへ」と泣いている。
「どうしたの！？舌かんだ？頬かんだ？のりがのどにつまったの？」
と心配していたら、「・・・ゆび〜」
なんと、のりと一緒に指までかんだらしい。
どこまでおバカなんでしょう、うちの子・・・
悪いけど、みんな笑いをこらえることはできませんでした。
相当いたかったらしく、口を真っ黒にしてうーうーうなってました。

写真をとろうといつも思うのに、食べ終わってから気づく・・・
食いしんぼなのは私の血か〜？