戒め

こんばんは。








今日は昼ごはんを食べて、ジムに行き、夜はヨーグルトだけにしました。







そう、全ては最近の太ってしまった自分を戒めるため。痩せるため。








12時を回り、空腹を我慢して借りてきた映画「八日目の蝉」を見ていました。






すると一通の「一杯どう？」というLINEが






その誘いに乗り、今ソーキそば一杯とポーク玉子を7個たべた所です。

自分に対して言います、本当にすみません。






明日からまた切り替えてやっていきます。






それではまた明日。