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こんばんは。
ジムに行きました。 こないだブログに書きましたが、1週間前くらいに行って控えめにやったつもりが地獄のような筋肉痛。 やっと筋肉痛が取れ、昨日再び行って参りました。 先週と同じくらいのメニューをこなし、1日が経ちまして大して筋肉痛がありません。 多少ありますが、先週ほどじゃない。 1週間で自分の体の成長を実感。人間は大人になってからでも伸びます。 自分の体はまだまだ捨てたもんじゃありません。 ジムに行く理由はダイエットのためだけじゃありません。 そのもっと先にあります。 全ては鍛えて、まともにフットサルで動ける体を作り、フットサルを地道に続けて、いつかミスチルの桜井さんのフットサルチームとフットサルをやるため。 応援して下さい。 それではまた明日。 |

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