親の暴言で子の脳が変形 心の発達、人格形成に悪影響 回復するには? 沖縄県立看護大学主催の講演会「マルトリートメント(不適切な養育)やDVにより傷つく脳と回復へのアプローチ」が17日、那覇市の県立博物館・美術館で開かれた。小児科医で福井大学子どものこころの発達研究センター発達支援研究部門教授の友田明美さんが講師を務め、親の暴力や暴言が子どもの脳の発達に悪影響を及ぼす最新の研究データについて解説した。「子育てで困難を抱えている人をしっかり支援し、寄り添う手だてを考える必要がある」と訴えた。(学芸部・座安あきの) 「マルトリートメント」とは世界保健機関(WHO)の定義で(1)肉体的・精神的不適切な扱い(2)性的虐待(3)ネグレクト(4)放置-などでの搾取をいい、健康や命に関わるだけでなく、心の発達や人格形成に悪影響を及ぼす。 子どもが直接暴力を受けるだけでなく、「両親の激しいけんかや、どちらかがDVを受ける様子を目の当たりにする『面前DV』も不適切な養育に当たり、その相談件数の割合が増えている」と友田さん。 米国では、思春期を迎えた子の前で親が裸で歩き回ったり、一緒に入浴したりすることは性的マルトリートメントとされ法律で禁じられている。 友田さんは「同じ風景でも3歳と10歳とでは見え方、感じ方がまるっきり違う。子どもの意思を尊重して家族のルールを持つ必要がある」と話した。 叱り付けや非難、侮辱、過小評価など言葉の暴力を受け続けた脳は「聴覚野が変形し、神経のシナプスが正常な状態にならず、対人関係がうまくいかなくなりやすい」。 体罰など身体的な暴力を受けると「前頭前野の一部が正常な脳より小さくなり、素行障害や薬物依存になりやすい」と解説。 DVを目撃してきた脳では、視覚野が小さくなる影響があるとし、「暴言DVを目撃した方が、身体的DVの目撃より6倍も悪影響の度合いが大きい」と話した。 養育者との愛着形成ができていない乳幼児の事例として、自閉症を疑われた9カ月の男児が、地域の専門家の連携で生活環境を調べるうち、祖母から暴言による虐待を受けていたことが分かった。祖母から引き離して入院させると、3週間で相手の目を見つめ、笑顔を見せるようになり、回復したケースを紹介した。 「愛着を形成し、安定した環境に置かれると、成長の遅れが回復することを証明した」と友田さん。 目と目で見つめ合う、手と手で触れ合う、語りかける、笑いかける-の三つの愛着の要素が満たされていれば、成長して何か問題に直面しても、「子どもは落ち着いて対処できるようになる」と語った。 会場には県内の相談機関や医療関係者ら約220人が参加した。性的虐待被害者の脳への影響や、愛着形成障害に対する支援の在り方などについて、具体的なアドバイスを求める質問があり、関心の高さがうかがえた。
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子育てや教育など
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勉強ができる子どもに共通する5つの特徴とは?「○○さんのお子さんは、いつもテストの点がよくてうらやましい」「○○君は授業中によく手を挙げる発言しているけれど、うちの子もそんなふうになってほしい」…そういうことを思った経験、一度はあるのではないでしょうか。 「勉強ができる子と、うちの子の違いは何なのだろう?」と考えることもあると思います。 しかし、そこには特別大きな差があるわけではありません。今回は、誰でも身につけることができる、「勉強ができる子どもに共通する5つの特徴」をご紹介します! 【特徴1】自分から進んで勉強している
勉強ができる子は、自分から進んで机に向かい、勉強していることが多いです。保護者に強制されていない主体的な勉強にはふたつのメリットがあります。 ひとつ目は、学校から与えられた宿題や課題以外のことも勉強するため、単純に勉強量が増える点です。 ふたつ目は、勉強に対するモチベーションが高いため、学習した内容も身につきやすいことが挙げられます。 お子さまが自分から勉強するようになるために保護者ができることは、勉強を強要しないことと、お子さまがモチベーションアップできる環境をととのえることだと言えるでしょう。「早く済ませちゃった方が、あとが楽だよ」と気づかせてあげて、進んで机に向かったら「すごいね!さすがだね!」とほめて、習慣づけてあげましょう。 【特徴2】予習・復習を中心とした学習習慣が身についている
勉強のできる子は1日数分でも勉強する癖がついていることが多いです。勉強が習慣になると、勉強しない日に落ち着かないほどになると言われています。少しずつでも確実に勉強量が増えるため、その分結果がついてくることが期待できます。 勉強の習慣がついている子が日常的に行っている勉強は、予習と復習です。予習をするとつまずきを未然に防げます。また、授業中に手が挙げられるようになるなど授業を主体的に受けられるようになります。 学校の授業がわかると自信がつき、勉強のモチベーションにもつながるでしょう。復習は学習した内容を定着させるために重要です。計算や漢字のドリル、教科書のワークなどをするといいでしょう。
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「東大に入る子」は、小学校入学前のお母さん次第で決まっている 東大生に早生まれが少ない理由は、ここにあった! 30年以上受験勉強法の本を書き、それに基づいた通信教育や、東京大学、医学部合格のための専門塾などを経営してきて、最近気づいたことがある。確かな実績に基づく受験テクニックやデータからまとめた勉強法の話をしても、学生たちに響いていない気がするのだ。 むしろ、「東大出て医者になったような頭のいい人の言うことを、僕たちが実践したって、どうせうまく行くはずがない」「もともと頭が悪い私なんかが成功するわけがない」という、ハナから諦めている空気を感じることのほうが多い。 それが大きなまちがいであることを伝えなければならないという、使命感のようなものが強くなってきた。というのも、少しだけ「自己評価」や勉強法を変えただけで、短期間に成績を伸ばして東大に合格し、その後、社会に出て素晴らしい活躍をしている若者を何人も見ているからだ。そして、これは、私が精神科医として行ってきた活動とも大きく関わっている。 精神科医としての私の思考のベースになった、オーストリア出身のふたりの偉大な心理学者がいる。アメリカに渡って精神分析の世界に大きな影響を与えたハインツ・コフートと、心理療法を確立した学者のひとりで、最近書籍でも話題になったアルフレッド・アドラーだ。 ふたりは、人の精神が成長する過程に関して相反する主張をしているが、いずれも子育てをする上で参考になると考えている。 最近でもふたりの書籍を読み返すことが多いが、特にコフートの『自己の修復』は、自己という主観的な世界に関する彼の生涯の研究の集大成であり、精神分析の意味を様々な面で大きく変えた、医師としての私を今も助けてくれている名著だ。 簡単にふたりの考えの違いを説明すると、コフートは「人間は生まれつきの野心は持っておらず、幼児期に親に褒められることによって、”もっと褒められたい”という野心を持つところから成長が始まる」と説明し、アドラーは「人はそもそも競争に勝ちたいという本能的な欲求を持っていて、子どもは競争の中にさらすことで成長する」と主張した点だ。 どちらが正しいということではなく、ある意味どちらも正しいのだと思うが、子育てに関して言えば、私は少しコフートに近い考えを持っている。子どもを競争にさらせば、当然負けることもある。その体験をうまく消化できなければ「劣等コンプレックス」として子どもの心に深く刻まれてしまう。これがその子の人生に後々大きな影を落とすことさえある。だから、そうしたときに、親がいかに子どもを支え、自信を失わせないようにすること、また「できること」を褒めて自信を持たせることが、とても重要なのだ。そのために、まず人生初の大きな競争の山がやってくる小学校入学までに、いかにしてその子に自信を持たせてやれるかが、親ができる子どもへの最大のサポートと言ってもいい。 小学校入学時は、4月生まれの子と、その翌年3月生まれの子が同じクラスで同じ勉強をする。言ってみれば、一歳年が違う子を無理矢理一緒に勉強させているわけだ。このころの子どもは、1年で心身ともに大きく成長するため、ほぼ1年遅く生まれている早生まれの子は体も小さく、できることも少ない。この子たちを同じスタート地点に立たせてしまうと、ちょっとした「できない」感覚が、その子の生涯に影響を及ぼす「劣等コンプレックス」になってしまう可能性も高い。逆に言えば、入学時に「何でもできる」感覚を持つと、生涯に渡ってそれが大きな自信につながる。東大生に早生まれが少ないというのは、よく言われていることだが、それは、ここに理由があると考えている。
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泣いたり、怒ったり、ときには素直。そんな「3歳の男の子」に必要なしつけや習慣付けとは?2歳の頃に比べ、かんしゃくを起こしたり泣き叫んだりといったことが減り、落ち着きを見せるのが3歳児の特徴です。そして行動範囲はさらに広くなり、友だち関係も芽生えるなど社会との関わりが増えてきます。そのため人に迷惑をかけないようなマナーやルールをしっかり教えるのがこの時期に求められることです。 そこで、今回は「3歳の男の子」にどういうしつけや習慣付けをしたらいいのか、ご紹介しましょう。 3歳になったらしつけや習慣づけを始めてみよう!
3歳児はさまざまな発達をしますが、そのうちのひとつが自律性です。自律性とは自分で自分をコントロールする能力を指します。 1〜2歳で増えてきた自己主張を、自分で抑制できるようになってくるのです。そのため3歳児は、社会のルールや人に迷惑をかけないといったことを教えていく時期だと考えてよいでしょう。 ●公共の場所でのルール 一人歩きにも慣れてきた3歳児ですから、外出時は自由に歩き回ったりしがちです。しかも男の子は好奇心や冒険心も旺盛で盛んです。危険性もきちんと伝え、動き回らないように話して聞かせることが大切になります。 信号の見方、横断歩道の渡り方、交通ルールなど、ただ話をしただけでは、頭での理解と行動が一緒にならないこともあります。保護者のかたが手をつないで信号・横断歩道を渡るなど、交通ルールの守り方を一緒に経験する機会をつくるとよいでしょう。 また、スーパーマーケットに行ったり、電車やバスなどに乗ったりと大勢の人がいる場所に出かける機会も多くなります。こうしたときに大きな声を出したり、走り回ったりなど、やっていいこととやってはいけないことを理解していけるとよいでしょう。 ただ「うるさい」「だめ」と言うのではなく、なぜいけないことなのかという理由を説明し、お子さまが理解できるように話をしましょう。 ●食事のマナー まずは、「いただきます」「ごちそうさまでした」などのあいさつができるようになるとよいでしょう。保護者のかたが、一緒にあいさつをすることやあいさつをする姿を見せることが大切です。 男の子は、小さいうちは体が弱く病気をしがちともいわれています。無理なく食べられるように料理を工夫しながら、少しずつ苦手な野菜なども経験していけるとよいでしょう。 また、食事中に落ち着きなく動いてしまい、遊びたくて食べなかったりすることもあると思います。食べるときは食事に集中することが大切です。 食事は家族で楽しい会話をしながら食べる時間、みんなが「おいしい」と言って笑い合っている時間というように、楽しい団らんの場になることで一緒に座っていられるようになるとよいでしょう。時間的な都合や家庭の状況によっては、保護者のかたとお子さまの二人だけというときもあると思います。二人きりでもよいので、一緒に楽しく食べるようにしましょう。 ●衛生の習慣 外で遊ぶことが多くなりますから、帰宅後の手洗いやうがいをしっかり習慣づけておきましょう。歌を歌いながらなど、楽しくできる工夫があるといいですね。 朝晩、あるいは食後の歯磨きも同様です。爪切り、お風呂の習慣、ごみの処理などもこの時期に身につけておきましょう。 ただしあまり神経質にならないことも重要です。小さな事に対し細かく言っているとやる気はどんどん失われていきます。男の子ですから、ちょっとくらい雑でも「やっているならいいか」と思うことがイライラしないコツです。 ●生活のリズム 3歳になりたてのお子さまは、翌年の春には幼稚園入園を控えています。幼稚園生活が始まると、それまでの生活がガラリと変わります。通園に合わせて生活リズムを整えていきましょう。 すでに保育園に通われているお子さまの場合は、通園に合わせた生活のリズムにもう慣れている場合もあるかもしれませんが、環境が変わるという点では同じです。保育園から幼稚園に変わることで、通園の時間や朝起きる時間などが変わるケースも少なくありません。もう一度生活リズムについても見直しましょう。 毎日決まった時間に起きることになり、そのためには毎日決まった時間に寝ることが必要になってきます。 起きる時間を少しずつ早めながら、寝る時間を早くしていくと、リズムを作ることができます。早いうちに早寝早起きの習慣を身につけておきましょう。 また早くに寝るためには、日中の活動量を増やしていくこともよいでしょう。天気が良ければ公園などで元気に遊ばせましょう。 そして、食事や昼寝、バスタイムの時間を決めることも重要です。保護者の生活に合わせるのではなく、保護者がお子さまの生活リズムを整えていきましょう。
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幼児期の生活習慣、後々の健康に影響!幼児期に正しい生活習慣を身に付けることの重要性は、さまざまな団体や機関が提言していますが、果たして幼児期に身に付けた生活習慣は、実際にどの程度の影響を及ぼしているのでしょうか。 厚生労働省が発表した「21世紀出生児縦断調査」で、幼児期に保護者がおやつとして子どもの食べるものに気を付けている場合とそうでない場合では、むし歯による子どもの歯科医への通院者の割合が大きく変わってくることが明らかになりました。幼児期にきちんとした生活習慣を身に付けることの重要性が改めて証明されたと言えるでしょう。 13年間の連続調査で明らかに
同調査は、2001(平成13)年に生まれた子どもたちを対象に毎年実施されているもので、21世紀を生きる子どもたちの実態と経年変化を観察することを目的としています。21世紀になって生まれた子どもたちは、中学1年生(13歳)となっています。 歯科医への通院者の割合は、2歳当時で6.9%、その後急速に増加して5歳で35.7%となり、7歳で40.2%とピークに達してから減少に転じて、11歳で32.2%、12歳で24.9%と減少していきます。 これを、保護者が幼児期からおやつの「時間を決めている」「甘いものは少なくするようにしている」かどうかの有無で通院率を比較すると、明らかな違いがあることがわかりました。2歳当時では大きな差はないものの、ピークの7歳では、おやつの「時間を決めていない」と「甘いものは少なくするようにしていない」という子どもの通院率はいずれも4割を超えているのに対して、おやつの「時間を決めている」と「甘いものは少なくするようにしている」という子どもの通院率は、いずれも4割以下となっています。 おやつについて「栄養に注意している」「手作りのものにしている」という保護者の子どもは、そうでない保護者の子どもと比べて、「時間を決めている」「甘いものは少なくするようにしている」ほどの大きな差は見られませんでしたが、やはり通院率が低くなっています。
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