７０歳超えても・太極拳修行続行中

私は７０歳で太極拳をやってます
検定コースにも乗りました
これからは楽しむ太極拳に変更です

Rainbowさん
色々、教えて頂き有難うございます。
「言葉」、特に「文字」だけでお話するのは難しいですね。
私たちは、「体重」を伝えることはありません。
「勁」を伝えることに専念しています。
私は、太極拳は「『ゆるんで』なんぼ」と思っています。
呉式の推手も少したしなんでいますが、
この世界でも「『ゆるんで』なんぼ」と感じています。
ただし、ただ「ゆるめば」いいていうもんではないので、
難しいところです。
また、宜しくお願いします。

Keithさん
コメント有難うございます。
「表演」の影響でしょうか？
「見掛け」を真似するほうが易しいからでしょうか？
「表演」では、どうしても「武術的に必要な範囲」よりも
動作が大きくなりがちですね。
私は、今でも「やるぞ！」という余計な動きが出て
しまいます。
Keithさんは、いい老師にめぐり合われてお幸せですね。
「３年かけても、いい師を探せ」
というような言葉がありましたもんね。

体重移動で膝がつま先を越えることは太極拳ではいろいろ理由を付けてよくないこととされていますが武術的には禁止する技術ではありません。 膝がつま先を越えるくらいにしたほうが体重が相手に十分に伝わるという利点がある場合もあります。 もちろん太極拳の試合では論外なのでしょうけど。

陳式の弓歩の足幅は３歩半、虚歩は１歩半と決まっています。
自分の足で計るので各自の体格にピッタリ合うのです。

２４式の人達は上歩のときに軸足で支えられることを重視するみたいですが陳式では特に注意されません。 普通に歩くときに軸足を意識せずに体重移動が連続的に行いますがそれと同じようなものです。相手を追い込んでいく動作ですから素早く滑らかに動けないと相手のついていけませんしね。

私が学ぶ陳式ではゆるむことも強調されません。 詳しくは書けませんが内部的には力がみなぎっていても外見はゆるんでいるように見えなければいけないというようなことを教わってます。

これは今の学習段階の理解ですからもしかすると間違っているかもしれません。 その点ご理解ください。

お久しぶりです。
今の太極拳というのはなぜこんなに”見掛け”に捕らわれているのかと思うことがあります。
歩幅のことについても、確かに身長１５０センチの人と１８０センチの人では違ってくるでしょう。
しかし、動きやすさという観点からするとその人の歩幅というのはおのずと決まってくるわけで、いくら歩幅の広いほうがカッコイイからといっても動きが悪くなるような歩幅はまったく意味がありません。
太極拳は自分自身の身体と会話して自分のスタイルを作り上げてゆくものだと僕は老師に教わりました。
そういったノウハウはやはりよい先生について指導してもらわないと身につきません。
太極拳を始めた頃、”自己解釈の間違ったことを何十回練習したって無意味ですよ”と釘を刺されたことをよく思い出します。
まどろっこしいかもしれませんが、やはり先生の言葉でしか伝わらない技術があり、本やビデオでは到底学べるものではありません、、、。
でも見掛けに走る傾向は、残念ながら今の日本における太極拳の実情ではないでしょうか。
「内面からの生まれる太極拳」がみんなに正しく伝わって欲しいですね。

「ば」さま
コメント有難うございます。
私も古式（老架）楊式という珍しい楊式を
やっています。
伸び伸びと大きく動けるので気持ちがいいです。
２４式は「決まり」が多くて「がんじがらめ」の
感じで面白くありませんね。
「ば」さんも楊式でがんばって下さい。
このブログへのコメントというと「削除しなければならない」
コメントばかりでしたが、有益なコメントを戴きうれしい
です。

Rainbow様
コメント有難うございます。
お上手な方からのコメント恐れ入ります。
私は未熟者で何も判っていませんが、
２４式に限らず太極拳では、軸足で支えられずに
少しでも上歩した瞬間に重心が移るようでは
歩幅が、その人にとっては広すぎるのではないかと
私は思います。
軸足からの体重移動のときに、膝が出たりする
別の欠点が出てくるようにも思います。
また、一見、体重が移っていなくても、軸足から
上歩した脚にじわ〜っと伸びていくものが
ないといけないのかな？ とも思っています。
文字だけの表現では中々伝えられませんし、
私も間違っていることがあるかもしれません。
Ｋさんは、私が見る限り「ゆるみ」が足りない
から、「単に歩幅を伸ばすこと」よりも
「ゆるんで、す〜っと伸びる」感覚を判って
ほしいと思っています。
でも、本文にも書きましたように｢３年にしては」
うまいですよ。
今日も先生のところに行かずに、近所の小学校の
校庭で６回套路を通してきたとメールがありました。
Rainbow様、今後ともご指導をお願い致します。

こんにちは。私は楊式を主にやっていますが、元々は24式から始めました。足の横幅・縦幅は人それぞれですね。人それぞれ身長も違えば足の長さだって違うから。私も始めてまもなくは足幅が広い方がカッコいいと思っていたことがあります。Ｋさんもそのうち気づくことがあると思いますよ。

履歴からたどってきました。 ご訪問いただきありがとうございます。

２４式では足幅の決まりはないのですね。

私が学ぶ陳式太極拳では各自の体格に合わせた足幅になるように足幅の取り方が決まっています。 この足幅にしている限り姿勢の高低を自在に変えることができます。たとえば弓歩も仆歩も同じ足幅なので瞬時に姿勢の変化が出来ます。

２４式が専門ではないのでいい加減な意見ですが武術的に見ると足幅の規定が無いのでしたらその人の下半身の筋力、バランス感覚が許す範囲で足幅はその人の自由なのではないでしょうか。 もちろん他人からみても動作に破綻がないことが前提ですけれど。

下手な太極拳を少しやっています。
宜しくお願い致します。