こばらへる日々

頭痛い。

頭痛い。

胃も気持ち悪い。

いつもの薬のんだのに、なかなか回復しない。

今日は義母のところへ行くつもりだったのに。

う、うううううるさい！！


上階の改築工事。

ええ加減にしてくれ！！

「これこれの期間工事します、大きな音がします。申し訳ない。」

という業者差出のチラシをポンと郵便受けに入れただけで

この仕打ちかあ・・

もし、今年が受験だったら、訴えてやる！！！！だったかんね。

がんがんがん。

この音のせいもあるな。

寝ててもよけいガンガンだから
コーヒーでも飲んで、行ってくるか。


（吐きそうなのにコーヒー・・我ながらすごい）

ついに新型インフルエンザが我が家にやってきた！

大学3年生の長男が、めずらしく気分が悪いと言っていたのが火曜日の朝。
でも、単位が足りていない奴は、くっそお、と言いながらも登校した。

その日の夕方、「熱が、熱があるみたい」と震える声で電話あり。
よりによって、氷雨のふる寒い外。
駅までお迎えに行きました。
さっそく熱を計ると39.7度！！！
この段階で、インフルエンザかな？とおもったけど
本人はすぐに横になりたいとの希望で、医者にはいかなかった。

翌朝38.4度。
でもぐったりで、ひーひーいっててやはり医者にいく元気なし（？？？？）
その晩39.4度。

そして昨日37.8度までさがり、食欲も出てきて
元気になったから医者に行きました。
だって、インフルエンザ証明書がないと欠席になって単位が・・という理由。

医者は「新型インフルエンザですね。間に合わないかもしれないけど
リレンザだしましょう」とのこと。

さっそく吸入したら
今日は朝から食欲モリモリ、元気に起き上がって
マンガ読んだりパソコンに向かったり。

さてさて、後大事なのは家族にうつさないこと。
もちろん発熱段階から隔離しております。
完全隔離。

何回も換気して湿度を保って

今のところみんな無事だけどさて今後は・・

基本私は心配していない。
医者にも掛かりたくないくらい。
インフルエンザになっても、40度までの熱なら
解熱剤なしでウイルスを自らの熱でやっつけて
寝てれば治る。

でも、寝てられない人は・・やっぱりリレンザね。
早いもの。

口角は上げよう！きゅきゅっとね。

気がつくと歯を食いしばっている。

これは昔からの私の癖。


口の端がぎゅっと下にさがり

腹話術の人形の口のようだ。

ま、まずい。


だから、最近なるべくぽっかーんとした顔にしようとしている。

ぽっかーん。

そう、若乃花の元妻のように。

ぽっかーんは全身がリラックスできて、方にも力が入らず
肩こり防止にいいかも、と思った次第なのだ。

そして時々口角をきゅっとあげて

人工的に笑う！！！

これで口の周りの筋肉上がってくれるかな？

っていうか、今暇なんです・・はい。

ほくろを取った！はたして運は開けるか？

先週友人の紹介で田園調布の治療院でほくろを取った。

年とともに大きくなるヤツは、危険！（皮膚がんになるかも・・）ということで
該当する奴がひとつ、鼻の横にあったのだ。
ついつい気になるものだから、触ってしまい、その刺激でまた大きくなる！？
鏡を見るたび、いやだなあ・・と思っていた。
ついでに眉の上に子どものころからあったほくろも
どんどん黒く大きくなってきていた。

何しろ友人は、つるつるのきれいなお肌になっている
はたして彼女はもともとほくろがあったのかも怪しい。くらい。
私もそうなれるかなあ。と期待はいや増すばかり！

その治療院は鍼灸もしているちいさなところ。
カーテンが閉めきってあって、通りからは気付きにくく
一見の客は入りにくい・・ちょっと怪しい雰囲気。
ほとんどの客は口コミみたい。
壁にはオリンピックの金メダリストと先生の並んだ写真が！
元なんとか大臣との写真もある。
結構すごい人なのか！この先生。

仰向けに寝て、目の上にタオルを置かれて
氷で冷やしながら、麻酔をかけることなく
「ジュ、ジュッ」と大きなほくろ、しみを焼いていく。
ジリジリと皮膚が焦げる匂いが・・
次に「パチッパチッ」とピストルみたいなもので
小さなほくろを打っていく（みたい。何しろ目隠しなので）

あっという間に終わった。

水で顔を洗ってもよく、化粧もしていい。
でも私は怖いので、その後1週間すっぴんで過ごした。

そして昨日1週間目の治療。
取りこぼしをパチッパチッ。

来週もう一度診てもらって、おしまい。
しめて17000円。
ちゃんとした皮膚科で処置すると4,5万円かかるって言うから
格安ではある。
しかも結果は結構満足いくかんじ。
まだ赤くかさぶたになっているけど、確かにとれている！！！

でも、子どもたちは何にも気がつかない。
周りの人も何にも言ってこない。

教訓。自分で思うほど他人は自分の肌などみていない。（とくにおばはんの）

悪玉コレステロール値、高くて結構！

健康診断の結果が出た。
（というか、とっくに出てたんだけど、病院に出向くのをついついさぼって。。）

異常なしっ。

身長伸びて、体重減って

いいかんじ。

でも、ただひとつ。

悪玉コレステロール値が高い！！！

要注意で、食事療法して　3ヶ月後に再診だと言われた。

でもでも、私は知ってるぞ。
最新の学説には、コレステロール値は高くても気にしなくてよいというのがあるらしいことを。

そもそも日本の基準値がちょっと低く設定しすぎているらしい。

ちょうど良いタイミングで、朝日新聞に記事を見つけた。

「コレステロールや中性脂肪の値の高い人のほうが脳卒中を起こし難く、
発症した場合も状態が良いとのデータを、大櫛陽一東海大教授らがまとめ、
25日までに日本脂質栄養学会誌に発表した。
　同教授らはこれらの値が低いほど死亡率が高いなどの研究結果を発表。

『悪玉コレステロールとされるLDLコレステロールも中性脂肪も実は
善玉なのに、リスクが強調され、無駄な治療がなされている』と問題視している」

とある。

今は何でもかんでもデータで健康を管理する。

過剰な反応は考えものかも。

まあ、かといって参考にしないのもあれだし。

食生活に気をつけながら
(エビ、イカ、貝、卵、好きだしなあ・・）

再診にはいかないぞ！