こわいです

過食＆体重増加がとまりません。

今まで食べるルールみたいなのがあったのですが

最近おかしくなってきて、それにつれて体重も↑↑

それでも昨日までは許せてたんですが

実習の気晴らしなのか、今日はなぜが許せなくて

手を使ってまではいてしまうほどに不安です。。。


今日の実習報告、したかったのですが

こんな調子で何か不安で、実はキーボードを打ってるのもこわい。。。


体重も体脂肪も増えてるのに、おなかはすいてくる

それが何よりの恐怖



すみません。今日は調子悪いみたいです。

実習の報告はまた後日させていただきます。

皆さんを↓にひっぱってしまったら、申し訳ありませんm(__)m