今年の総決算

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　今年も終わろうとしている。振り返ってみて個人的に大変な年だったと思う。ただ毎日曜日の社交ダンスサークルにだけは、何とか欠かさないで出席できたと思う。それと週一のカラオケも。。。カラオケやると声を出すので結構な運動になる。もちろん社交ダンスもジワッと汗をかくので良い運動になっている。それが原因かどうか分からないが、最近１０年以上ぜんぜん風邪をひかない。社交ダンスをやる前は、よく熱を出して寝こんでいたのを思い出す。一番の違いは体重を増やしたこと。以前は痩せていて身体が弱かった。やっぱり運動すると健康に良いのかな？。年末はダンスサークル場も休みなので、自分でホールに行って運動しないと身体がおかしくなる。日曜日の運動が習慣になってしまったようだ。しかし、慣れとは恐ろしいもので、よくここまでこれたなあと我ながら思う。

　　　　★写真は神戸のポートピアホテル上空の未確認飛行物体です。神戸港遊覧船からの撮影。。。