山城入道の鍛錬日記

「走って巡る名鉄沿線」を展開中!名鉄全線450kmを駆け廻れ!

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ほんっとにお久しぶりです!
 
しばらく更新も訪問も一切していなかったので
 
「山城入道は死んだ」と思った方もいらっしゃったのでは?
 
どっこい生きてます^^
 
7月の中旬に長野県でハーフマラソンに出てから
 
予想以上に体へのダメージが酷く
 
立ち直れない日々が続き
 
おまけに8月の月末に
 
中3のボウズらを連れて
 
遊園地界において西の雄と言われている
 
「ナガシマスパーランド」に行かなきゃいけなくて
 
だらしない腹を見せられなくて
 
スポーツジムに入会して1ヶ月間必死でトレーニングして。
 
体重2kg、ウエスト6cm落として
 
なんとか恥ずかしくない体を作り上げてたので
 
まったくPCの前に座らず、家でもヒマさえあれば腹筋してました。
 
そんなこんなで久しぶりの更新、
 
今日はナゴヤドームで行われた6時間リレーマラソンに出場。
 
転勤する前の古巣の職場の若い衆が誘ってくれたので
 
これは行かない訳にもいくまい
 
さて、マラソンが始まってしまえばこっちのもん
 
帰った祖さてやっぱしあつい〜
 
 

閉じる コメント(36)

皆様、久しぶりの更新に鋭い反応でコメ入れていただき、本当にありがとうございます!

2011/9/4(日) 午後 5:46 山城入道@美濃国

若紫殿>ありがとうございます!

ええ、元気に走り回りますとも!
これからもよろしくお願いします!

2011/9/4(日) 午後 5:48 山城入道@美濃国

まよぴょん殿>お久し振りです!
ま、トレーニングが順調な時は更新が疎かになるってことで^^

これからもよろしくお願いします!

2011/9/4(日) 午後 5:50 山城入道@美濃国

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よかった。
生きてましたか。
あわや、どこぞで遭難??かと。
あ〜だらしのない私の肉体もなんとかせねば・・。

2011/9/4(日) 午後 6:26 [ ニャンちゃん ]

とこつき殿>ありがとうございます!
地下からの脱出とは、言い得て妙ですね!
ま、暑くて沿線ジョグも出来てませんでしたし。
これから秋に向けて再開です!
どうかよろしくお願いします!

2011/9/4(日) 午後 11:53 山城入道@美濃国

ヒロミ殿>お久しぶりです!
そうなんですよ〜
主催者もさんざん迷ったようですが、本当は外も走るはずだったコースを、一度も外に出ないコースに変更することで乗りきったんですわ。
でも、決行してくれたおかげで楽しい時間が過ごせました!
まだまだムキムキには程遠いので、披露させていただくのはもっと後にします^^
どうぞこれからもよろしくです!

2011/9/4(日) 午後 11:58 山城入道@美濃国

とーちゃん殿>お久しぶりです!
そうなんですわ〜 こもって肉体改造に励んでました^^
大会はコース変更することで乗りきってましたね〜
楽しかったです。
また今後もよろしくお願いします^^

2011/9/5(月) 午前 0:00 山城入道@美濃国

みゆパパ殿>お久しぶりです!
そうなんですわ〜
たしかに7月のマラソンの後は激しくバテてましたけど、その後はプールに行ける体作りに必死でした^^
これからもよろしくお願いしますね〜^^

2011/9/5(月) 午前 0:02 山城入道@美濃国

かいる殿>お久しぶりです!
仕事の方はそんなでもなかったんですが、とにかく鍛えまくってました。虎の穴に入ったと言っても過言じゃないくらい??^^
沿線シリーズは暑くてどこにも行ってないので、秋になったらまた再開しますよ。
今後もよろしくお願いします^^

2011/9/5(月) 午前 0:05 山城入道@美濃国

ほのか殿>お久しぶりです!
そうなんですわ〜 遭難しかけたんですよ〜 なんてね!
ホント、バテてて奈良井のことが書けなくて、そのままジム三昧に突入しちゃったので・・・
たいした腹筋じゃないですが、恥ずかしくない体には仕上げたので、息子も納得してくれたでしょう。
プール後の遊園地では中学生よりはしゃいでたってウワサも・・・
どうぞ、今後ともよろしくお願いします^^

2011/9/5(月) 午前 0:11 山城入道@美濃国

ek殿>お久しぶりです!
なかなかね、きっかけがないと死ぬ気で出来んよね。
ホントに醜いカラダやったもんな〜
骨折して太ってから全然戻らなくって!
どうぞ、これからもよろしくです!^^

2011/9/5(月) 午前 0:14 山城入道@美濃国

こもよみこもち殿>お久しぶりです!
ブログより楽しい事、、、だったのでしょうか?
う〜ん、、、たしかにナガシマに行くのは楽しみだったしな〜
水着のね〜ちゃん見て目の保養になったし!
恥ずかしくないカラダで行きたかったし、必死でしたね〜
ようやく本来のペースに戻って過ごせそうです。
どうぞよろしくです!^^

2011/9/5(月) 午前 0:18 山城入道@美濃国

つられよさ3殿>ありがとうございます!
そうなんですわ〜 結局体育会系バカなんですよね〜
どうぞこれからもよろしくです!^^

2011/9/5(月) 午前 0:19 山城入道@美濃国

さくらいママ殿>お久しぶりです!
そうなんですわ〜 モテたいお父さんは一生懸命カラダ作りに励んでたんですわ。
パンツですか〜?
半ケツで走ってましたよ〜^^ なんてね!
どうぞこれからもよろしくです!^^

2011/9/5(月) 午前 0:24 山城入道@美濃国

「俺」殿>ええ、昨日はコース上でお会いしましたね〜
トレードマークのQジャージはすぐに分かりますね!
ウサギの耳を付けたワシを見ての第一声が「らしいですね!」
最高の誉め言葉ですよ!
人生、目立ってナンボ、最高に楽しかったです!
今後もよろしくお願いします^^

2011/9/5(月) 午前 0:30 山城入道@美濃国

栂殿>お久しぶりです!
ええ、昨日はドームにいました。
いびがわは休みかどうか迷ってるうちに定員になってしまい、DNEです・・・
今後もよろしくお願いします^^

2011/9/5(月) 午前 0:33 山城入道@美濃国

たまゆも殿>お久しぶりです!
こんなオヤジの事を気にしていただいててありがとうございます!
ちょっとトレーニングに明けくれてただけなんですわ〜
鍛えたカラダのアップですか〜?
まだまだ恥ずかしいのでやめておきます^^
今後もよろしくお願いします^^

2011/9/5(月) 午前 0:36 山城入道@美濃国

ニャンちゃん殿>ありがとうございます!
なんとか生きてます^^
ちょっと訳あって虎の穴に入ってただけですわ^^
どうですか?一緒に鍛えて美しいバディを手に入れますか〜^^
今後もよろしくお願いします^^

2011/9/5(月) 午前 0:39 山城入道@美濃国

やぁやぁ(  ̄ー ̄)ノ
便りがないのは元気な証拠…とは言うものの、たまーに、こうして元気だよと知らせてくれるだけでありがたいです。
無理がきかない若いわれわれ(笑)
マイペースでまいりましょうね♪("⌒∇⌒")

2011/9/7(水) 午後 9:05 あんこ♪ヽ(*゚ー゚*)ノ

あんこ殿>お久しぶりです!
そうですね〜
無理がきかない若いわれわれ^^
いいフレーズですね。
お互いボチボチやっていきましょう〜^^

2011/9/7(水) 午後 9:12 山城入道@美濃国


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