喘息ですが・・・

今日は喘息の薬がなくなったためかかりつけの病院へ。

去年１２月に喘息と診断された時は

肺活量が成人男性の標準の３５％しかなかった。

当然、その頃は走れなかった。

今日肺活量の検査をしたら、７０％まで復活していた！

 

最近はラクに走れるはずですわ＾＾

 

薬をもらってその足で金華山へ山練に＾＾

やっぱ山が楽しいよ＾＾

先日は暑くて屍になりましたが・・・

やっぱあの日は体調が悪かったんやな〜

平地を走っている時からおかしかったもん。

今日はグングン行けます！

馬の背〜頂上へ

岐阜城をとーちゃんから奪還した後、

鼻高〜岩戸公園で追加のアクエリアスを買って〜

ドライブウェイ沿いの山道で水道山まで行って

ドライブウェイで岐阜公園へ下ってきました。

行程１０ｋｍ。

今日のところはこんなもんです。

 

これからも喘息とは付きあって行かなきゃいけないけれど

それでも走り続けますよ〜＾＾