山城入道の鍛錬日記

「走って巡る名鉄沿線」を展開中!名鉄全線450kmを駆け廻れ!

マラソン

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今日は「高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン」
我が岐阜市で開催されました〜^^ 
 
 
ですが、、
マラソンの調子が今一つ本調子ではないワシは〜
エントリーをあきらめ〜
 
応援しに行ってきました〜^^
 
 
陣取ったのはココ!
イメージ 1
 
18km付近の給水所の向こう。
そう、岐阜グランドホテルの前で応援してました〜
 
写真奥の方で人がゴチャゴチャっとしてるとこが給水所です。
 
 
この場所で南側を向くと〜
イメージ 2
 
真正面に金華山、
その頂上に岐阜城が見える絶景ポイントなんですよね〜^^
 
なにせ、ここはワシが普段練習しているコース。
景色の良さと
気持ちよさは折り紙つきです!
 
ここで〜
さんざん言いたいことを叫ばせてもらってました〜
(しかも岐阜弁まるだしで〜^^)
 
ストレス解消に
大声でマラソンの応援!
これもアリでしょう!^^
 
ワシは目が悪いのもあってか、、
知り合いは1人しか見つけれませんでした〜
もし、出場していた方がおられたらごめんなさい!
 
さんざんランナーを見送って〜
いよいよ白バイが見えた!
最後のランナーだ。
ピンクのウエアのカワイイ美ジョガーさん。
「今、何時ですかっ!」って尋ねてきた。
腕時計をしてなかったワシは〜
とっさのことに「難しいこと聞くなあ〜」と
スマホを出しながら「11:33やよ」と教えてあげる。
「12:00までにゴールしないと!」と彼女はあせっている。
ワシは乗ってきたマウンテンバイクで並走しながら
「ふつうに走ったら十分間に合う距離なんやけどな〜」
しかし、足にキテるのだろう、歩きもはいる。フラフラだ。
「イケるか〜?あと3kmや〜」
「向こうの橋まで行って曲がったらもう少しや」と、
手前の橋、長良橋のところまで励まし、彼女を見送った。
道路の閉鎖を解除する白バイが彼女の後をゆっくりと走って行った。
果たして彼女は間にあったのだろうか?
 
でも、これもマラソン。
ワシにも白バイに追いかけられた経験がある。
そこから這い上がってマラソンを続けてほしいな〜
彼女が美しくあり続けるためにも^^
 
というわけで〜
応援で完全燃焼してしまったワシですが〜
近所という事もあって自宅からのアシは自転車で〜
ドリカムの「Ring! Ring! Ring!」の歌詞じゃないけど〜
「そうだ あたしの愛車見せてあげる〜♪」
イメージ 3
 
久しぶりの登場!「泥狐号」!
23年前のフレームは〜
「型は古いが 時化には強い〜♪」(by鳥羽一郎)
 
まだまだ乗りまっせ〜^^
ああ〜
この10月は今までにないくらいの距離を走りました〜^^
 
ラン323.4km
自転車(通勤)162km
 
ランの月間距離としては自己新!^^
おかげさまで足の筋肉はしっかりしてきたし〜
 
腹はヘコんだし〜^^
 
妻とのイトナミも絶好調で〜^^
 
やはり下半身を鍛えることが重要って認識しましたわ〜〜^^
 
 
PSちなみにオクトーバーマラソンは
岐阜県内では総合5位でしたよっ!
強いチームメイトに支えられたおかげですね^^

Go West!

BGMはペットショップボーイズの「Go West」で^^
 
 
みなさんこんばんは〜^^
今日は先日紹介したオクトーバーマラソン(10月中に走った距離を競い合うもの)
の距離稼ぎにとにかく長い距離を走りたくて〜
 
とにかく西を目指して走っちゃいました〜^^
 
 
さて、どこまで行けるかな?
 
 
帰りはJRで帰ってくるつもりだから
JR岐阜駅に車を置いて〜
さあ、しゅっぱ〜つ!
GO WEST!
イメージ 1
 
あたりが暗いのは朝5時だからです^^
 
 
長良川にあたったころに朝焼けを見る。
明るくなるっていいね!
けっこう走りだす前は寒くてイヤイヤになってたけど、
(ホントはもっと早く出る予定だったけど起きれなかった^^)
力が湧いてくるよ!
(JR東海道線長良川橋梁の脇の踏切上から)
イメージ 11
西へ走るにはやはり国道21号線がいいか〜
ま、橋が無くて仕方なく乗っちゃったんやけどね。
この書いてある距離を覚えておいてね^^
イメージ 2
 
 
大垣まで来ると、養老鉄道が下を走りぬけて行った
イメージ 12
 
時間は朝のラッシュ時間。
 
杭瀬川の戦いで有名な川ですね〜^^
イメージ 13
 
 
国道21号線の近くにあって、
行きたいけどなかなか行けなかった「荒尾駅」に行ってみる。
イメージ 14
 
ご存知の方も多いと思いますが、
この駅、東海道線の盲腸線である通称「美濃赤坂線」の途中駅。
この1枚に始発駅と終点も載ってます^^
ダイヤも昼中は走らない時間があるくらい。
 
大垣行きの2両の短い電車が来ました^^
思ったよりたくさんの人が乗りますね。
イメージ 15
 
垂井駅では中山道のパンフをゲット!
イメージ 16
 
これが、醒井宿までの各宿場の詳しい地図というスグレもので〜
以後は中山道マラニックになってしまったのでした〜^^
今日の記事では各宿場の詳細は割愛させていただきます。
後日やります^^
 
しかし、とにかく腹が減る!
大垣くらいから空腹に悩まされ、
ちょくちょく何か食べていた。
ここ、関ヶ原では「高木精肉店」さんのコロッケを〜^^
けっこうおすすめですよ!
なんてったって、店員さん(奥さん?)がカワイイ♪
愛想も良く、ワシの格好を見てあれこれ尋ねてくるので〜
厨房の奥から旦那さんのスルドイ目がチラチラと!
 
それはさておき、美味しかったし、
他にも気になるメニューがいっぱいあった^^
イメージ 17
 
店構えは高そうで入りづらいけど、
大丈夫!40円のコロッケからありますから^^
 
買ったコロッケをぶら下げて
景色のいいところで食べようと思っていたら〜
甲冑に兜の武者たちが馬に乗って現れたではないか!
 
これは面白い!
ワシも足軽が殿の馬について走って行くがごとく付いていく!
着いた先は関ヶ原の合戦の折り、
「福島正則」が陣を敷いたところ。
ん?なにか様子がおかしい。
このオナゴたちは???一体??
イメージ 18
 
どうやら、歴女さんたちのオフミのようである^^
 
ワシは殿の馬を追ってきた足軽として
イの一番に紹介されました^^
 
 
その馬^^
イメージ 3
 
最後は歴女さんたちを差し置いて
1番にポーズ!
 
イメージ 4
 
左から本田平八郎忠勝 斎藤山城入道道三 徳川家康 井伊直政。
 
このカメラの後ろには10人ほどの歴女さんたちの視線が・・・
群衆1000人を相手にするより緊張したというか、
ぎこちなかったというか・・・
場違いだったというか。
 
ちなみに、彼らは「関ヶ原おもてなし武将隊」の方々。
毎週イベントに登場するようです^^
 
予約してお願いすれば自転車で史跡案内してくれるんかな?
足軽のごとく走ってついてきた人は初めてです!って^^
 
この先、峠越えをして〜
近江の国との国境へ〜^^
イメージ 5
 
そして、柏原宿でGPSの距離が42.195kmになった〜^^
8時間もかかっとるし!
こんな制限時間の大会はホノルルしかないっしょ!
イメージ 6
 
さらにさらに腹が減ったワシは
コンビニで岐阜では見かけないモノを発見!^^
イメージ 7
 
姫路駅名物「まねき」のえきそばやって!
かいる殿が以前、本物の店を紹介してなかったっけ?
 
味の方は、あっさり関西風!
最初は物足りなかったけど、
汁を飲み干す頃には美味さがわかってきた〜^^
汗かいてるから、塩っけがほしいんやね^^
 
そして、最近パッとする看板が無かったので
紹介できてなかった
チカン看板コーナー!
 
密かなファンがいらっしゃるというこのコーナー、
久々にキましたよ〜^^
 
イメージ 8
 
ワシのコトですか〜〜〜?
イメージ 9
 
え、Hマンですか〜〜〜^^
ん〜〜 どんなHなんやろ??
小学生はこれでどんなことを想像するんでしょう??
興味が尽きません。
しかし、この表現は初めて見ましたよ〜
やるな!米原市!
 
国道21号線の距離表示は
ついに100kmに〜
イメージ 10
最初は60kmやったのにね。
 
さてさて、のんびりと来すぎたせいで
米原駅で時間切れ〜!
電車で帰りました〜^^
電車に乗ったら爆睡!
隣に人が座ってたのにも気づきませんでした^^
 
彦根まで8kmという道路標識に悔しさは残るものの、、
今回のチャレンジは
走行距離56km
走行時間10時間
というものでした〜^^
 
フルマラソンの42km以上走ったのはこれが初めて!
だから文句なしに自己新です^^
 

今日は関ヶ原攻め〜!

こんばんは!
 
最近、走ることに夢中な山城入道です^^
 
というのも、ブロ友さんに、「ランネット」というところでやっている
「オクトーバーマラソン2011」というものに誘われまして
それに参加しているからなんです。
 
オクトーバーマラソンのルールは
10月の1カ月間でどれだけの距離を走れるかを競い合うもの。
個人だけではなく、
自分が所属を宣言したチーム内でのランキングや
チームの平均を割り出しての団体戦など
いろいろな順位が付けられるので、
迷惑はかけられない〜^^
 
チーム内でトップの人はもう400kmを越えてるし〜!!
 
ちなみにワシは昨日までで170km。
走る時間が多くなると、ネットの方にしわ寄せが来ますので、
訪問などが滞っており、申し訳ありません。。。
 
てなわけで、距離を稼ぎたい一心で選んだ練習先は〜
 
いざ!関ヶ原!
 
岐阜城の下から関ヶ原まで30kmちょっと。
史実とは違いますが、
槍隊の足軽の一人という設定で
関ヶ原に参戦してみたいと思います〜^^
 
 
まずは岐阜城のふもとに集結!
ペーペーはお城まで登らせてもらえません〜
という設定で^^
 
イメージ 1
 
現代はスマホのグーグルナビなんて
便利なものがありますので、
地図も持たずに西を目指します!
 
いざ 関ヶ原!
 
スマホが教えてくれるとおりに進んでいきます。
徒歩設定でルート検索しているので、
割と細い道も使います。
 
最初は南西に進んでいた感じが、
西に進むようになりました。
いくつも川を越えます。
橋が無いころはこんな川でも障害になったでしょうね。
 
そのうち、景色は「富有柿」の柿畑に!
イメージ 2
 
道端では柿が100円で売ってます^^
 
揖斐川を越えると、安八郡神戸町に
この街、「こうべちょう」ではありません「ごうどちょう」です^^
読めんでしょ?^^
東海随一のバラの産地のようです。
イメージ 3
 
そのうち、ナビの通りに行くと、
道は旧中山道に〜!
イメージ 4
こんな道を案内するなんて、
なんて心憎いナビ!
あなどれませんな!
 
やがて、道は中山道赤坂宿へ!
イメージ 5
 
広重の絵と現在の赤坂宿
 
しかし、この赤坂宿、
今日は先を急いだので、またじっくりと訪れたいところでした!
 
ああ〜〜、、しかし、時間がヤバい!
夕方までには家に帰らないと〜〜!
 
てなわけで、
次の垂井宿に着いたころにはゲームオーバー、、、
すみませんっ!
関ヶ原にたどり着けませんでしたっ!
イメージ 6
 
江戸から中山道を行き、
信州で足止めされて
関ヶ原の合戦に間にあわなかった
徳川秀忠の気持ちを味わったようです・・・
 
というわけで、ここまで28km。
 
垂井駅から電車で帰りましたとさ。
イメージ 7
今日(昨日)から10月ですね〜
衣替えですね。
金曜日の雨は確実に次の季節を運んできて
すっかり秋めいてきました。
 
そんな夜にランニングスタート!
気温は14℃
半そでTシャツと短パンでは少々寒いが、走り出せばちょうどいい。
 
走り出して40分ほどしただろうか?
急に腹痛が・・・
 
ヤバい。まだ家まで2kmある・・・
 
ペースを落とし、だましだまし走る。
 
陣痛の間隔はどんどん短くなってくる!
 
ああっ!駄目だ・・・産まれそうだ。。。
 
意識が遠のく・・・
 
ああ・・・もはやこれまで・・・
 
はあぁっ! う、産まれるっ!!(とこつき殿、ゴメン!^^)
 
いいや、、ここで産み落としてなるものかっ!
 
もう少し、、あと少しで家に着く!
 
最後の登り坂
 
うぐあぁっ! 頭が少し出てきてしまいそうだ・・・
 
坂を登る足に力が入らない・・・
 
やっと家に着いたっ!
 
あとはドアを2つ開けるだけ、、、
 
抜かるな!気を抜いてぬかってはならぬぞ!
 
シューズを脱ぐとき、緊張がはしる!
 
「痛てえぇぇぇ〜〜!」
 
ああ、、、産まれそうだった。。。
 
さあ、最後のドア!
 
まだだ、、まだ抜かってはならぬ、、、
 
最後の手続きは慎重に踏まねば
 
事を仕損じるであろう・・・
 
最後の最後、手続きを抜かりなく踏み、、、
 
さあ、産まれるがよい!
 
 
 
 
 
 
 
lalala〜 lala〜la〜 こと〜ばに できな〜い!
 
 
足の練習というより〜
ケツの練習になりました〜^^
 
でも、マラソン大会本番でも
トイレを我慢して走る場面もありますから
こういった練習も必要なのですっ!^^
 
 
 
 
 

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