最近止めた６つのこと・・・。 ( その他趣味 ) - Flyte Tyme －Minority Report－

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１、ファーストフード及びジャンクフード（言うまでもない）

２、コンビニ弁当（おにぎりやサンドウィッチなどもできるだけ）（添加物、化学調味料満載）

３、調理パン及び菓子パン（マーガリンは危険！）

４、缶コーヒー、変なジュース類（特に低糖に使われる甘味料は危険！）

５、カップラーメン（食べ終えた空カップにゴキブリを入れると１０日持たずに死ぬ！）

６、外食（回転寿司、ファミレスなど）（何を食べさせられているのか分からない）

最近、食に関する映画や本を見まくった結果、食べるものがなくなりつつあります。＾＾＊

メタボ認定されたのでダイエットの一環でもあるのですが・・・
上に挙げたような食事は”百害あって一利なし”でございます。
余りに情報を詰め込んでしまったおかげで、最近はこれらのものを見ると気持ち悪くなることもあります。

そこで考えました、これはダイエットに良いのではないかと。

身の回りの食事がみんな危険だと分かれば、口に入るものは限られますからね。
自然にダイエット効果が得られます。
今までのダイエットは食べたくても我慢するのが当たり前でしたが、この方法だと食べたいものがすべて危険を及ぼすという考えなので、我慢しなくていいんです。

後はどこまで自分の意識を変えられるか？というのが問題となるわけです。
まぁ、意識改革といえばすべてのダイエット方法に当てはまることでしょうけど。

現代の生活形態で上に挙げたものを食べずに生活するのは難しいでしょうね。
でも冷凍食品だって、産地の不明な食品だって、みんな控えてるでしょ？　やればできると思います。
意識改革が最重要ですが・・・。

一番大切なのは大人の僕らは良いとしても、子供たちはそうは行かないということです。

もし、子供たちにこのような食事を与えていたとしたら危険ですよ！
食べた分だけ害があると思わなければいけません！
しかもこの害は今日食べて明日発覚するものではありません。
５年後、１０年後、１５年後かもしれない、しかし確実に人間の体を蝕んで行くのです。
どんなホラー映画よりも恐ろしい結果が待ち受けています。

切れやすい若者、我慢できない子供、アトピーやアレルギー、酒やタバコの依存、現代人が抱える多くの問題は食べ物が影響していると言っても過言ではないでしょう。
人間の身体は口から入るもので形成されています、ただお腹を満たす為にモノを食べているわけではないのです。

食品偽装や異物混入など、次から次へと湧いてくる食品問題。

もう何も信用できませんね。。。

上に挙げた個々の食品に関しては、いずれ詳細を記事にしようと思っています。