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Ⅰ。霊操を始める黙想者の態度について
三位一体の神様の御前にいる意識を強める。自分のこころを確かめる恵みを願う。
１． 黙想者それぞれの心
‐ 安心と安らぎ、イエズスと父なる神に愛される確信
詩篇１３１
主よ、わたしの心は驕っていません。
私の目は高くを見ていません。
大き過ぎることを
わたしの及ばぬ驚くべきことを、追い求めません。
わたしは魂を沈黙させます。
わたしの魂を、幼子のように
母の胸にいる幼子のようにします。
イスラエルよ、主を待ち望め。
今も、そしてとこしえに。
あぁ、主よ、わたしのこころは驕っていません。
ただ、あなたの方へとこころを向けます。
たかき高き御座におられますあなたを仰ぎ見ます。
わたしにはできないことでもあなたにはお出来になります。
だからこそ、わたしはわたしの及ばぬ驚くべきことをあなたの道具になって成し遂げたいのです。
パウロがしたように
わたしも宣教活動したいのです。
あなたの目の前にいる弱り果てた羊の群れを
どうぞ、あなたが導いてください。
今、まさにあなたの愛が必要なのです。
慈しみと憐れみを持ってわたしたちのところに急いできてください。
そうです。
今、わたしはあなたのみ声を聴くために
こころを沈黙させねばなりません。
あなたの懐に抱かれ、眠る幼子のように
わたしは目を閉じます。
どうぞわたしにわかるように子守唄をうたってください。
あなたの懐に抱かれ安らぐように
ずっとずっと
わたしは感じていました。
いつもいつも神様はわたしとともにあってわたしを守り導いてくださっていると
どんな時もわたしから目を離さずにいてくださる
それは確信
間違いがない事実
わたしが何度倒れようとも決してわたしをお見捨てにならない。
転んでは起き、転んでは起き
ここまでやってこられました。
‐ イエズスのみもとに近寄るのは怖い ルカ ５章６−８ マルコ ５章１６−１８
今のところ、そんなことはないので大丈夫
‐ あきらめた心、もう奇跡の希望がないこころ ルカ ５章５ ８章４９−５０ ヨハネ１１章３９−４０
これもなし、奇跡は起こる、確実にわたしたちが信じていれば、そこに力が来る。
‐ 無関心。イエズスに対する親しみがなくなったこころ ヨハネ１９章３３−３５ ルカ７章４０−４６
イエス様はいつも一緒におられるし、無関心で過ごすことなんてできない。
‐ 罪の傷に悩んでいるこころ マタイ ２６章７４−７５ ペトロの裏切りの場面（鶏が三度鳴く）
罪の傷
それは、洗礼を受ける前の犯したすべての罪、洗礼を受けたらそれで許されると思っていたが、
どうして許されないの？なら、最初からそういえばいいのに…。
その時に総告解できたのに、今ころになってそんなこと言われたら、混乱する。
なんでカトリック教会は矛盾したことを教えるんだろう。
不思議だよ。洗礼を受ける前にそうならそうと言ってほしい。
この年つきは無駄だったような気になる。
あぁ清められた。そう思ってどんなに安心したか、しれない。
この８年間、やっぱり清められていませんでした。ってこと？
やれん。
罪を告白すること。
公に表された罪は許される。
ここの不明なところをバラ神父様に聴いてみよう。
『大丈夫です。
赦されています。』
そう、おっしゃってくださいました。
わたしはその言葉にどんなに安心したことか。
ありがとうございます。
２． 神からの愛を信じないこころの寂しさと不幸せ
‐ 愛されるとともに愛されるとは思わないこころ。自分自身の中に閉じこもり、自分の地獄を作る。
ルカ １６章１９−２６
‐ 神との親しい縁を切った修道者は特に不幸せ
３． 今のわたしのこころがどんな状態にあっても、わたしは神に愛される子供である。
‐ 神のご自分の民に対する愛
ホセア １１章１−４
神の愛
まだ幼かったイスラエルをわたしは愛した。
エジプトから彼を呼び出し、わが子とした。
わたしが彼らを呼び出したのに
彼らはわたしから去って行き
バアルに犠牲をささげ
偶像に香をたいた。
エフライムの腕を支えて
歩くことを教えたのはわたしだ。
しかし、わたしが彼らをいやしたことを
彼らは知らなかった。
わたしは人間の綱、愛のきずなで彼らを導き
彼らの顎から軛を取り去り
身をかがめて食べさせた。
あぁ、エフライムよ
わたしは激しくこころを動かされ
憐れみに胸を焼かれる。
イザヤ ４９章１４−１６
シオンの回復
シオンは言う、
主はわたしを見捨てられた。
わたしの主はわたしを忘れられた、と。
女が自分の乳飲み子を忘れるであろうか。
母親が自分の産んだ子を憐れまないであろうか。
たとえ、女たちが忘れようとも
わたしがあなたを忘れることは決してない。
見よ、わたしはあなたを
わたしの掌に刻みつける。
わたしは主、あなたを救い、あなたを購う
主はわたしを忘れることなど決してないと断言される。
主の約束は約束。
わたしたちがする儚い約束とは訳が違う。
この言葉
わたしこそ、胸に刻みつけたい。
だから、安心していきなさい、ってイエス様がおっしゃるんよね。
何にも煩わせることはない、だって主の御手がわたしとともにあるから。
これほどまでに愛してくださる方がほかにいるだろうか？
母親でさえ、我が身かわいさに子を忘れる時もある。
でも、神の愛に裏切りや不完全なものは一切ない。
心底、信頼できるのは神の愛だけだ。
気がつこうが気がつかぬが人は皆、その愛に支えられて生きている。
その愛を深く味わいたい。
それこそが、天の国の前触れ
主よ、主よ
わたしはあなたを愛します。
わたしは静かに神を待つ
わたしの救いは神から来る。
主よ、わたしはとっても幸せです。
Ａｎｄｒｅａ
‐ イエズスの愛 マタイ １１章２８−３０ ローマ ５章８−１０ ８章３１−３５、３８−３９
対話：神からの愛を信じるこころを取り戻したい。
主よ、わたしは罪人です。
あなたに愛されて救われているのにまだまだこの世のものにとらわれているわたしがいます。
まことに残念です。
気付かずにそうして生きてきました。
一分一秒をなんと無駄にして生きているでしょうか？
ネットを見たり、他の人と交流したり、わたしは一日の大半を無駄に過ごしている。
２４時間しかない一日、
わたしは祈る時間、勉強する時間を与えてください、と祈ってきた。
だけど、たぶん神様は、その時間の使い方を見直すことによって生まれる時間を、祈りの時間、勉強する時間にあてなさいと、言われているような気がする。
今、すぐにこの生活スタイル、仕事を減らすことができないのだとしたら、後は短い時間をうまく使っていくしかない。
わたしのこころをどこへ向けるかで違ってくる。
イエス様、そうしてあなたから与えられているこの時間を上手に使えるようにしてください。
そうしたなら、次はほんまに時間を与えてください。
そして、指示してください。
わたしは横浜に帰ったら、あなたから放れてしまうとお思いですか？
それとも、帰った方がよいと思いますか？
東京？大阪？
それともこのひろしまにまだいろとおっしゃいますか？
あなたのみ旨をお聞かせ願えないでしょうか？
わたしはただ、あなたの望みを我が望みとして生きていたいのです。
わたしが住まう場所を働く場を指示してください。
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霊操のための黙想会
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創造主の前にいる意識を高める。
「主よ、人間の生きがいがどこにあるか悟らせてください」
１．わたしは神に造られた者 創世記 １章２７ ２章７，１８ ２１−２３
わたしは孤児ではない。永遠から親がいる
詩篇１３９ １３−１５
あなたはわたしの内臓を造り
母の胎内にわたしを組み立ててくださった。
わたしはあなたに感謝をささげる。
わたしは恐ろしい力によって
驚くべきものに造りあげられている。
御業がどんなに驚くべきものか
わたしの魂は知っている。
お母さんのおなかにいるときから
わたしは神様に知られていた
そして
神様に導かれて
あの幼稚園に通った
スモッグを来て毎日、マリア様の歌を歌いながら
２．わたしの使命は神を賛美し（感謝）
詩篇８、１０４、１４８
ダニエル書 （バルバラ聖書→３章５０−９３）
ダニエル書補遺アザルヤの祈りと三人の若者の賛歌２８−６７
ただただ神様を賛美する
幼子のように信頼してたたえあがめる。
三人の若者の詩
賛美することの意味がやっとわかりかけてきた
神様を賛美すること
神様が大好きで賛美しているとうれしくなってくる。
喜びがあふれてくる。
神様を愛する気持ちでいっぱいになる
聖霊様に満たされるのだろうか。
感謝と賛美をささげることの大切さはしてみなければわからないのかもしれない。
力いっぱいそして喜びを持って
そうするとじぶんの方が満たされるのだから不思議。
神様が喜ぶから、わたしも嬉しくなるのかな？
世界が喜びで満たされる
天使も褒めたたえる
人もあがめたたえる
天の神様への合唱
敬い（礼拝）
出エジプト記 ３章１−１６ Ⅰ列王記 １９章 ９−１３
黙示録４章８−１１、７章９−１２ １５章１−４
聖なるかな、聖なるかな、聖なるかな、
全能者である神、主、
かつておられ、今おられ、やがて来られる方
主よ、わたしたちの神よ、
あなたこそ、
栄光と誉と力とを受けるにふさわしい方。
あなたは万物を造られ、
御心によって万物は存在し、
また創造されたからです。
主よ、わたしはあなたを礼拝し賛美します。
あなたは全知全能の唯一の神です。
わたしをそしてこの世界をお造りになられ
そして今この時も世界を支えられておられます。
ひとりひとりのこころの動きを見つめていらっしゃいます。
そして誰一人かけることなく、神の子として愛されていらっしゃいます。
あぁ、でも無理強いすることなく
あなたはわたしたちがあなたを呼ぶまで
待ち続けてくださいます。
わたしはそう、あなたがわたしの名を呼び、そしてその呼び声に応えると急いで駆け付けてくださいました。
わたしのすべて
持っているすべてのものはあなたから頂いたものです。
だから、私自身はあなたのものなのです。
今からそれをお返ししたからと言ってなんということはないのです。
一歩一歩あなたに近づいていくことができたらと、思います。
わたしはあなたを畏れ敬う気持ちがもしかしたら、足りないかもしれません。
わたしは罪人なのに、たぶん、かなり図々しいのでしょう。
でも、わたしはまだ、いろいろなことがよくわかっていないのです。
だから、もしもそれがこの態度が失礼にあたるのだとしたら
わたしに教えてください
あなたを礼拝するこころと態度を
イエス様がわたしたちに主の祈りを教えてくださったように
わたしは、ミサで跪くのが好きです。
司祭叙階の式で司祭になる人が五体投地をするのを見るのも好きです。
それはほんまに主を、あなたを礼拝していると感じるからです。
司祭の手によって、高く高くかかげられたホスチア
高く高くかかげられた聖杯
額ずく
それが礼拝なのでしょうか？
仕えること
ヨハネ ４章３４ Ⅰサムエル記３章１０ 使徒言行録 ２２章１０
『わたしの食べ物とは、わたしをお遣わしになった方の御心を行い、その業を成し遂げることである』
『サムエルよ』
「どうぞお話しください。僕は聞いております」
「主よ、どうしたらよいでしょうか」
『立ち上がってダマスコへ行け。しなければならないことは、すべてそこで知らされる』
主よ、わたしをあなたに仕えるものとしてください。
こころを込めてあなたに仕えたいのです。
パウロのように
情熱の焔でわたしを燃やしてください
今もわたしはあなたに仕えているつもりです。
一生懸命あなたに向かって歩いています。
わたしの力では歩くこともままなりません。
どうかあなたの力によってあなたの道を歩ませてください。
そして、使命をお与えください。
そこですべては知らされるであろうと、わたしにも仰せください。
わたしはマリア様のように額ずいて、仰せの通りになりますようにと、応えるでしょう。
あなたの望みとわたしの望みがすべて一致してわたしはあなたの御心を行うものとなるのです。
あなたのみ声をわたしに聴かせてください。
おぉ、主よ、お願いです。
どうか、わたしにあなたの小道を指示してください。
あなたの僕はここであなたを待っております。
主よ、わたしはどうしたらよいでしょうか？
お聴かせください。
３．その使命を果たすことによってわたしは救われる。救いはこの世から始まるのである。
ヨハネ ５章２４、１１章２５−２６ Ⅰヨハネ３章１４
はっきり言っておく。わたしの言葉を聞いて、わたしをお遣わしになった方を信じる者は、永遠の命を得、また、裁かれることなく、死から命へ移っている。
イエスは言われた。『わたしは復活であり、命である。わたしを信じる者は、死んでも生きる。生きていてわたしを信じる者はだれも、決して死ぬことはない。このことを信じるか。』
マルタは言った。「はい、主よ、あなたが世に来られるはずの神の子、メシアであるとわたしは信じております。」
わたしたちは、自分が死から命へ移ったことを知っています。兄弟を愛しているからです。愛することのない者は、死にとどまったままです。
イエス様はキリストです。
信じます。
イエス様はわたしたちを愛され、自分のすべてをかけて贖ってくださいました。
御父のみ旨を果たし、十字架にかけられ命を与えてくださいました。
イエス様の御血によって、わたしたちの罪は赦されたのです。
イエス様、わたしはあなたを愛したいのです。
心からあなたを求めて生きてまいりました。
あなたに導かれてわたしは永遠の命に入りかけています。
わたしはいつかあなたの御顔を仰ぎたいのです。
それがわたしの夢です。
この身体が死に渡されるとき、わたしは速やかに御国へ入りたいのです。
あなたを賛美し礼拝しお仕えし
そしてあなたの遺言を果たす
全世界に出て行って福音を告げ知らせること
わたしのすべてを主にゆだねて
そして力をうけて出ていく
ご臨在を運ぶものとなること
聖霊様に油を注がれて
わたしは力強く主の証し人となる。
この病んだ世界において
悪魔の支配するこの世において
わたしは主の使いとして生きる
主のみ声だけを聞き続け
主のみを頼って
その道を歩き続ける
それが清貧、貞潔、従順、ということであればそれに従いたいと思います。
片腕を切り落としても天国に入りたい
入れるものなら
片目をえぐりだしても天国に入りたい
入れるものなら
イエス様の存在しない永遠に入りたくない
神様の不在＝地獄
地獄の業火に焼かれることを思えば、片手も片目も惜しくはないでしょう。
イエス様の不在が一番堪えます。
主は牧者、わたしは乏しいことがない
ただ、イエス様と一緒にいたいだけなのです。
そここそが御国
そここそが天国
主よ、一緒に十字架にかけられた犯罪人におっしゃられたように
わたしにもおっしゃってください
『はっきり言っておくが、あなたは今日わたしと一緒に楽園にいる』
御父よ、アッバ、
わたしを顧みてください
ケアマネの仕事がわたしの天職と思って頑張ってきましたが、ほんまに大切なことはあなたを告げ知らせることです。
あなたを知らない人たちにあなたの愛を運ぶことです。
それがわたしの使命です。
これほどまでに安心できるところは他にないのです。
あなたの懐に抱かれるまで、人は生きた心地がしないのです。
あなたの愛に気づくときやっと人は真理を知るのです。
じぶんの存在の意味を
人は真理を訪ねる旅をしているともいえるでしょう。
何を捜しているのかも知らされない旅です。
捜し物がなんなのか？
それすら知らない人が大勢、いろいろな間違ったものに夢中になっています。
それは神の愛の身代わり物のようであったり、目を眩まされていたり、本当のものではないものです。
でも、ほんまは人は知っているのです。
こころの奥の奥に植えつけられた種によって知ることができるのです。
神様は種を植え付けておいてくださいました。
その言葉に出会うと人はぴんとくるのです。
こころを磨いていれば、必ず真理に出会える。
そして神様が必ず導いてくださるから
確かに神様の一方的な恵みによるところが大なのだけれど、あえて聞こうとしない人たちもいる。
こころが閉じられた人だ。
彼らは恵みから遠ざかり、自分で地獄の扉を開いている。
神様はどれだけこころを痛めておられるだろう。
でも、神様は人に自由を与えられた。
何度も何度も神様は呼びかけるけれど、その声を聞こうとしない。
主よ、打ちひしがれているのにどうして聞こうとしないのでしょうか？
わたしにはわかりません。
でも、ほんまにつらくなったら、光の方へ来ようとするかもしれません。
わたしは光でありたい。
あなたの光を受けて輝く光、光の子になりたい。
いつも輝くような笑顔でいたい。
あなたの愛をうけて輝く喜び
あなたの愛を運ぶ者
福音を告げ知らせる者
主よ、それがわたしの使命です。
そうですよね。
主よ、あなたはそのためにこの時間をとって
わたしを聖イグナチオの黙想会に呼ばわれた。
じぶんの使命を考えるために
あなたに聴くために
わたしはひとりで
誰も頼る人のいない土地で
新たに出発します。
正しくいきること
喜んで生きること
偶像を破壊し、主だけを見て歩むこと。
清貧
わたしが持っているお金のすべては、神様のものです。
それに気がつかなかったわたしは自由に使いすぎていました。
ごめんなさい。
もう、無駄な買い物をしないようにします。
わたしはなんと多くのものにとらわれているでしょうか？
主よ、あなたはそれをわたしにわからせたかったのですね。
わたしとあなたの間にある無駄なものをすべて捨て去ること
わたしは人からの評価がほしかった。
人の目からカッコよく映りたかった。
ひとびとの中にあるわたしのイメージに磨きをかけるために無駄なお金を使っていた。
あなたはそんなわたしを辛く見ていたでしょうね。
どうして気がつかないのか？気がつきたくないのか？
知っていて、罪を犯していました。
人からの評価ではなく、神様の評価がどれだけ大切か。
清貧
この言葉を考えてみたい。
貧しいものは幸い
何も持ってはいけないのだから。
おやすみなさい。
もう休みます。
主よ、今日一日をありがとうございました。
あなたに感謝と賛美を捧げます。
明日はもっとあなたのことを知ることができる一日にしてください。
お願いします。
あなたの僕 Ａｎｄｒｅａより愛をこめて…。
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１２月２８日
０８：３０
昨夜は１０時半に眠りに就いた。起きたら０５：５５．
やたらと疲れていて眠かった。聖書を読んでいてもやっぱりうとうと。
疲れが相当、たまっているようだ。
食事のときの隣のシスターが、神父様に黙想会に入って疲れていたら、最初はよく眠ってゆっくりしてから、祈りに入るといいよ、って言われた。と教えてくださった。
ほんまにこの世にいるときは、一分一秒のタイムスケジュールに追われている。
緊張の連続だ。
今は天国の扉の前にいる。
里帰り
ほんまにこころからゆっくりしようと思う。
三宅神父様もよく眠って疲れをとって、話きく以外は寝ていてもいいし、ただ食事にだけは遅れないで！
なんのこっちゃ、爆
まぁ、みなさんがゆっくりしろ、ゆっくりしろっていわれるので、ほんまじゃぁゆっくりしようって思える。
勢い込んできたので、肩すかしをくらったようだが、そんなわたしを見て、イエス様が送ってくださった言葉だと思う。
やれやれ。
まっすぐに走りすぎるよね。
余裕を持って相対することも覚えないとね。
先週位からリウマチなのかな？
って思うことが増えている。手のこわばり感、浮腫、下肢も足も浮腫＋、それどころから膝小僧には水がたまっているようで痛くはないのだがプニョプニョしている。
明けたら診察に行ってこよう。
ただの疲れだといいのだが…。
まぁ、ようよう働いた。
偉かったね。
来年は昼間の仕事だけにして、勉強する時間と祈りの時間を取れるように、神様にお願いしましょう。
きょうは告解をしようと思う。
総告解。
はたしてできるか？
その意味は？イエス様はそれをお望みなのか？
今日、イエス様はわたしに何を語りたいのか？
主よ、どうぞ、あなたの忠実なる僕のわたしの耳を開いてください。
主よ、できることならあなたの御旨をわたしのこころに沁みとおらせてください。
今日もぴったりとわたしに寄り添って道行してください。
主よ、わたしはあなたを待ち望みます。
大好きな、イエス様へ
Ａｎｄｒｅａ
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