大会結果

日曜日に１０キロのレースに出場してきました

あいにくの雨模様でしたが、小雨だったし気温も高くなく走るには最適なコンディションでした

金曜日に走った最後の練習では、あまり状態がよくなかったので最初はゆっくりいって

徐々に調子にのってきたら飛ばしていこうという作戦でいくことに。

コースは陸上競技場を一周回って外にいき、かえってきてさらに一周と３/４週回るコース。

久しぶりに陸上競技場を走ったので懐かしい感じがしました。

結果はというと41分53秒で走れました！！以下ラップです↓

4'23-4'23-4'24-4'17-4'16（5km通過：21'44）

4'03-4'16-4'11-3'47-3'52（後半5km: 20'09）

見事に後半５キロをビルドアップしていくことができ、なんとか42分を切ることができました

今の状態でこれだけ走れたことは結構よかったです

この半年週２回でしたが、かかさず練習してたことがこれだけ体力を戻せたことは

継続は力なりということを改めて実感させられました

これからも時間があれば走っていきたいと思います

次は40分切りですね！

[tom*_*atur*_sky]

おつかれ！
まさかブログしてるとはｗ
よく完走したねっ！
次も目標達成目指して頑張れっ！

[ひろぼー]

こめんとありがとう！
次もでるとしたらまたがんばります！

[くん]

よく頑張った出すね。大学生活、エンジョイしてください。
またのチャレンジ教えてね。