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			<title>ｔrack&amp;field だいありー</title>
			<description>暇つぶしに日頃のことやスポーツなどのことについて書いていこうと思います
よろしく
　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ｔrack&amp;field だいありー</title>
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			<description>暇つぶしに日頃のことやスポーツなどのことについて書いていこうと思います
よろしく
　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687</link>
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		<item>
			<title>授業開始</title>
			<description>今から久々に授業があります&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう単位は全部とってるのであとは自分が必要だなと思う授業だけとればいいからひとつだけとりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その名も生態工学。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
卒業論文で生物関連をするので、基礎知識として必要なんだそうです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
生物ってなんかＤＮＡがなんちゃらとか難しいイメージがあるんであんまり受けたくないんですが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まあ頑張ってみます。去年の週１０科目とかに比べたら余裕ですしね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それから最近パソコンを探してます&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いろいろみてたらネットブックといってネットやメールをするためだけの機能を備えた安いパソコンが&lt;br /&gt;
かなり充実してるんですね～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
安いのだったら２万円台とかあります。まあ画面サイズは小さいですが。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもまあこの前かった携帯より安いのばっかりで驚きです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ん？ということはいつもパソコンを持ち歩いてるのと同じだから…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そう考えると携帯も慎重に扱わんといかんですねｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そこらへんにぽ～んと投げてちゃあいかんですねｗ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/31495978.html</link>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2009 09:21:43 +0900</pubDate>
			<category>大学</category>
		</item>
		<item>
			<title>卯月</title>
			<description>４月に入り、学校の中の桜も咲いてきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これから新しい研究室の歓迎会や新入生の歓迎会などが桜を肴に開かれます&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実際はほとんど見てないんですけどねｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まあでもこういう会を通じて新しくお世話になる人との交流を深めていくことができるんで楽しみです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年の新入生はどういう感じなんかな～？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
同時に、最初の試験があと一か月に迫ってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日受験の案内をもらって早速提出。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
公務員試験はタダだからいいですねｗおかげで揃える書類などもなく、スムーズに提出できました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このための勉強初めて２か月。こんな勉強量じゃあ絶対受からん試験なんですが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どこまでいけるかってことでチャレンジしてきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一次試験突破できたらいいんですが、教養と専門ってのがあって教養の勉強をまだまったくしとりません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日からはじめようと思ってるんですが、この一か月の追い込みでどうなるかですね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただ、結構４月はスタートの月ということでいろいろな行事がありそうなので&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間を見つけてやる気を起こしてなんとかやっていけたらと思っています！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/31184044.html</link>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2009 19:48:44 +0900</pubDate>
			<category>大学</category>
		</item>
		<item>
			<title>WBC優勝おめでとう！！</title>
			<description>韓国に５－２で勝ち見事優勝！おめでとう！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
決勝らしい見事な緊迫したゲームでした&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
両チームの投手も要所を締めるピッチングで、見てるこっちも手に汗握る展開。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
9回までいったときは勝ったと思ったけど、韓国の素晴らしい粘りに同点においつかれます&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
むしろまさかのサヨナラ負け！？と思い、ドキドキでした&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
延長でイチローがヒットを打った場面はもう感動でしたね！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それまでの不振を帳消しにする見事なヒットでした&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここぞというところで打つとこがやっぱりスターですね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とにかく優勝できてよかった～！日本最高！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この試合のおかげで、今日は10時から3時までずっとテレビにかじりついてたから朝も昼も食えてませんｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まさに試合終了のコールと同時に腹も鳴ったので飯くってきま～すﾉｼ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30948067.html</link>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 15:29:29 +0900</pubDate>
			<category>野球</category>
		</item>
		<item>
			<title>大会結果</title>
			<description>日曜日に１０キロのレースに出場してきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あいにくの雨模様でしたが、小雨だったし気温も高くなく走るには最適なコンディションでした&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
金曜日に走った最後の練習では、あまり状態がよくなかったので最初はゆっくりいって&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
徐々に調子にのってきたら飛ばしていこうという作戦でいくことに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
コースは陸上競技場を一周回って外にいき、かえってきてさらに一周と３/４週回るコース。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
久しぶりに陸上競技場を走ったので懐かしい感じがしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結果はというと41分53秒で走れました！！以下ラップです↓&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4&amp;#039;23-4&amp;#039;23-4&amp;#039;24-4&amp;#039;17-4&amp;#039;16（5km通過：21&amp;#039;44）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4&amp;#039;03-4&amp;#039;16-4&amp;#039;11-3&amp;#039;47-3&amp;#039;52（後半5km: 20&amp;#039;09）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
見事に後半５キロをビルドアップしていくことができ、なんとか42分を切ることができました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今の状態でこれだけ走れたことは結構よかったです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この半年週２回でしたが、かかさず練習してたことがこれだけ体力を戻せたことは&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
継続は力なりということを改めて実感させられました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これからも時間があれば走っていきたいと思います&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次は40分切りですね！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30943480.html</link>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 10:53:13 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>大会！</title>
			<description>明日から福岡へ行ってきます！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日曜のマラソン大会１０キロに出るためです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただ単に試合とかないと練習が続けられなかったというわけで申し込んだんけど&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
週２回くらい走ってるとだいぶ走れるようになってきたので４２、３分くらいでは走りたいです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
４分ペースで１０キロはちょっとしんどいし、速い練習をやってないので&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とりあえずそのくらいで走れたら満足です&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一応二泊三日で行く予定なので&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
福岡旅行も楽しんできたいと思います&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
車でいくけど三連休やから市街地はこんでるかもな～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
九州まで片道四時間、運転してくれる友達に感謝しながら行ってきま～す（笑）</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30856266.html</link>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2009 23:03:21 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>降り続く雨</title>
			<description>今日は朝からずっとじめじめした天気で雨がやんだりふったりの繰り返し&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝から用事で学校にいってたけど雨のせいか外が肌寒かったしね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これからまた外に出ていくのもなんかつらい…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう少し家のことしてから学食に行きますかね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
言うの忘れたけど今日の学校の用事というのは来年から始める卒業研究のことについて。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
他の研究室が定員オーバーとかでかなりもめましたが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
研究室が無事きまったのでほっとしとります&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
全体の集まりは４月からなんやけどとりあえず春休みの一大行事が終わりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あとは遊ぶだけー！…ってこともなく&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
勉強もせんといけんし、進路が決まるまでは浮かれてはおれません&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
周りも就職組の面接が始まったしちょっとみんなナーバスになっとるかんじだしね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕も最近はなんかだらだらしとるのでちょっと気を引き締めていこうと思います&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
WBCとかJリーグも始まり誘惑も多いけどね～ｗ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30664544.html</link>
			<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 16:03:16 +0900</pubDate>
			<category>大学</category>
		</item>
		<item>
			<title>久し振りの更新！</title>
			<description>ずっと実家に帰ってたんですが今日昼からこっちに帰ってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また来週から大学でいろいろとイベントがあるのでね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
久しぶりに家に帰ると木のにおいが新鮮でまた去年新しく入ってきた今頃を思い出しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
大学受験生もそろそろ合否も決まって入学生が新しい住まいを見に来る季節ということで&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
駅前には部屋を探す人のためにアルバイト学生がスタンバイしておりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なんでも新入生にはタクシーの送迎無料だとか&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また、帰る途中にもいらなくなった家電などを引き取る市みたいなのもやってたし、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いよいよまた新しい学年が始まるなという感じになってきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また一年気を引き締めていかんとね♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
話は変わりますが先月受けた漢字検定２級の結果が届いてました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結果は２００点中１７４点で見事合格！！おめでとう～！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
合格点は１５５点だったので結構余裕をもってうかりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もっとぎりぎりだと思ってたんですがね～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
二級以上になると賞状がでかくなるということは聞いてたんですが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
家に帰ったときA4サイズの封筒が郵便受けにはみ出しまくりながら入ってましたｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それが賞状だったんですが、ずいぶん雑に送られてくるなあと思いましたねｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まあでも久しぶりに賞状をゲットしたのでうれしかったです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「次は準一級にチャレンジ！！」みたいなことを書いた紙も一緒に送られてきましたが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
例題見た瞬間ほぼわからなかったのでもうチャレンジしませんｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まあいつか暇があったらまた勉強してとってみてもいいかなと思いますけどね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いずれにしても合格してよかったで～す＾＾</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30490535.html</link>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2009 16:09:02 +0900</pubDate>
			<category>大学</category>
		</item>
		<item>
			<title>確かにやりすぎかも</title>
			<description>ちょっと前に自分のブログで市議の不人気投票などをやっていて話題になった市長が今度は給料を公開らしいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
鹿児島のブログ市長、今度は職員給料２６８人分をＨＰ公開&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090224-00000121-yom-soci&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090224-00000121-yom-soci&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なかなかやりますねー&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まあ私たちから見たら私たちの税がどのような使い道になっているのかっていうのがわかっていいっちゃあいいんですが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
職員からしたらやめてくれよーってかんじでしょうね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
高額所得者ならまだしも、ほんと普通の給料の人にとってはそれが世界中に知られるってのは恥ずかしいですよ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自分がその立場だとぞっとします&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
おそらく国民はこういうことについての詳細を公開しろってことを求めてるんではないと思うんですがね&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もっと公表しないといけないことがあるでしょうに</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30212304.html</link>
			<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 11:12:29 +0900</pubDate>
			<category>地方自治</category>
		</item>
		<item>
			<title>横浜国際女子駅伝</title>
			<description>今大会が最後となるこの駅伝。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
見事日本が優勝しました！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まあ、他の国のチームのメンバーが明らかに弱かったんですけどね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特にロシアとか完全に持ちタイムと比べてみても調整不足だったことがわかります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ま、それはおいといて・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一区小林からアンカー渋井までずっとトップを守ったことはすごいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やはり日本女子のレベルはあがってきたということを証明できた大会だったと思いますね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一区の小林は１４分台がでるかなと期待してたんですが、競う相手もいなかったことがマイナスになりましたね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし今シーズンこそ、トラックで１４分台が出るよう頑張ってほしいものです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
僕としては１５００ｍで世界を目指してほしいですけどね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それから清水や小島も頑張ったと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
同じ若手でいうと豊田自動織機の永田なんかは１８歳なのに見事な走りをしているのが最近の駅伝をみていて目につきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この会社には他にも新谷や脇田もいるし、最近出てないですが、ミズノの絹川も期待の若手ですよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そう考えると男子の柏原じゃないですが、女子もあとの世代が育ってきているなという感じがします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次のオリンピックで長距離陣が活躍するためにもアラトゥエ？（っていうのかわかりませんが）のさらなる成長に期待です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30185104.html</link>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 12:10:46 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>５キロ</title>
			<description>今日、久し振りに５キロのタイムトライアルをしました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
…っていっても完璧にアップしてのぞんだというわけじゃなくビルドアップ的にやりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
というのも実家に帰ったので、いつも走っていた周回コースが存在するわけですよ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で、今まで週２回継続して走ってた成果を確かめようと思い全力で走りました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結果は２０分３７秒&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
意外といいタイムだったのでびっくりしました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今はもう２２分とか切るのが精いっぱいだろうと思ってたんで、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最初の一キロ４分２８秒で入ったんですが、余裕があったのでちょっときついくらいにあげたら&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次のラップが４分１０秒。その次が４分０１秒と徐々にあがっていきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここら辺で調子のりすぎたのか、かなりくるしくなり維持するのが精いっぱい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次の３キロ～４キロのラップが４分３秒。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ラスト１キロはなんとかふんばって３分５６秒でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも今日の走りで、５キロ１９分台はなんとか頑張ればでるような気がしてきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
３月の１０キロの大会まであと１か月。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
去年１０月から走りはじめてから４か月。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
当初の予定だった１０キロ４２，３分で走る！というのも現実味を帯びてきたんじゃないですか？ｗ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あと２週間ほど実家に滞在するので、その間にスピード練習や普段できない距離走などをしていきたいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう大会まで時間もないので時間があれば走っていきたいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
…やけどやっぱ久しぶりに全力で走ったから足のいたみがｗ明日は休もうｗ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/bymyself0687/30140537.html</link>
			<pubDate>Sat, 21 Feb 2009 19:03:15 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		</channel>
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