リバウンド防止率80パーセント

体重一キログラム増加の時点で、この「夕食抜き方式」を実行すれば、まず100パーセントリバウンドが防げます。しかし、これを実行しない人もおり、その人はやはりリバウンドしています。

　「夕食抜き方式」を実行するかどうかは、その人の意思にかかっています。まじめに減量に取り組んだ人ほど、リバウンドにも気をつけているようです。

　以前にも述べましたが、NOR式減量法でやせた人に対し、当研究所では何度かアンケート調査を実施しています。回答率はそうよくないのですが、それでも一般的な肥満治療に対するアンケートよりはかなり高率です。それによると、回答者の90パーセント以上は適正体重をほぼ維持しています。回答のない人も含めると、80パーセントはリバウンドしていないのではないかと私は思っています。