これなら二度と太らない・・・耳ツボダイエットで肥満治療

85.5ｋｇから一年で8ｋｇ減量出来ましたが、以降は微妙に増減するのみ。管理下に居るので、思う様な手段を取れない事も有って、
停滞してます。

ありがとうございます。
しばらく忙しくしていましたが、来週あたりから
今までの症例紹介をしていきたいと思います。

肥満は重病重症の入り口です。簡明な記事をまとめて、とってもいいですね。

母が興味あるみたいです！

確かに、突然半分にするのは辛いでしょう。
自分の目標体重と減量のペースに合わせて
少しずつ落としていくと良いかもしれませんね。
コメントありがとうございました。

書き出すことは、いいことですね。
でも食事の量、半分は辛いですね。
長続きさせるには、最初９０％程度、次の段階で８０％程度と
少しづつ落とす方法だといいと思いますが。

ありがとうございます。これからも頑張ります。
ダイエット、成功すると良いですね。

初めまして。参考にさせて貰います。

参考にして頂けて何よりです。これからもダイエットを頑張ってください。また見にきて下さると嬉しく存じます。

初めまして。参考になりました。以前、医者に勧められ栄養士さんに相談しました。具体的で、よく分かりましたよ。