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			<title>わんわん大佐の、めざせ日本一周！？</title>
			<description>MTB買いました～ｗ
んで、ただ走るだけじゃ止めてしまいそーなんで、走行距離でもを日記としてつけて行こうかと…。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>わんわん大佐の、めざせ日本一周！？</title>
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			<description>MTB買いました～ｗ
んで、ただ走るだけじゃ止めてしまいそーなんで、走行距離でもを日記としてつけて行こうかと…。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan</link>
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		<item>
			<title>しまなみ～</title>
			<description>&lt;div&gt;いつぶりの更新だろか…？？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;サイクリングしまなみの前日、しまなみ行ったのでUPします。&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/04/63601904/img_0?1454206823&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1920_1080&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/04/63601904/img_1?1454206823&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1920_1080&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/04/63601904/img_2?1454206823&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1920_1080&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;土曜の走行距離　95.01ｋｍ&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/63601904.html</link>
			<pubDate>Sun, 26 Oct 2014 21:06:17 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>明けまして…</title>
			<description>いつの間にか1月も中盤…、はやいものです。&lt;br /&gt;
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。&lt;br /&gt;
さて、昨日久々に乗りました。&lt;br /&gt;
今年もこのくらいのペースになってしまいそうな予感。&lt;br /&gt;
うーん&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s349.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昨日の走行距離21.52km</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/63056621.html</link>
			<pubDate>Sun, 19 Jan 2014 12:03:53 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>しまなみ2日目</title>
			<description>&lt;div&gt;2日目の天気予報は雨のち曇り&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかも雨の時間がどんどん早まってきてる…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と、いうことで、帰りは今治－因島間を高速艇でワープすることに。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車の乗車制限があるかも…ということで朝１番に並びました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;朝早く、まだ暗いのとカメラがボロいのとで、おそろしくピンボケ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s8.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ボチボチ、このスマホも買い替えか！？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/71/62927771/img_0?1383658978&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1600_1200&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;尾道までは雨にあわないよう必死に走りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;景色を楽しむような余裕はなし&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s318.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最後の〆は尾道ラーメン&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s334.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/71/62927771/img_1?1383658978&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1600_1200&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;2日目の走行距離　３５．６４ｋｍ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62927771.html</link>
			<pubDate>Tue, 05 Nov 2013 22:42:58 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>しまなみ初日</title>
			<description>&lt;div&gt;この連休、4人でしまなみ走ってきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;初日の天候は曇&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s73.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私1人、新尾道駅を9時過ぎに出発し、3人を後追いです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/46/62924446/img_0?1383524275&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1600_1200&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;…で3人はナニを思ったか途中の大三島フィッシングパークで釣り。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やっと追いついた私もレーパン＆ヘルメットで参加。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;サビキのセットを借りて釣り&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s25.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車の途中で釣り…初の試みだったけど、これ良いかも&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;20cmくらいのアジが結構釣れたので近所の釣具屋で発泡スチロールの&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;クーラーと氷を買い、クール便で自宅へ発送、また走り出しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/46/62924446/img_1?1383524275&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1600_1200&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;釣り場でちょっとゆっくりし過ぎたかな…？と思いつつも休憩。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/46/62924446/img_2?1383524275&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1600_1200&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やばい、だんだん薄暗くなってきた…。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今治に着いたのは18時過ぎ、すっかり暗くなっていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/46/62924446/img_3?1383524275&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1600_1200&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;宿の大浴場！？で汗を流し、最後はこれでしょー&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;乾杯～　お疲れ様でした～&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/1472504/46/62924446/img_4?1383524275&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1200_1600&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;320&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;初日の走行距離　９４．３９ｋｍ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62924446.html</link>
			<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 09:17:55 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>ちょい…</title>
			<description>昨日は夕方からジャージのまま、ちょい乗り&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s144.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
自宅から海岸まで下り、そこから標高80mまで登り&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s319.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
夕焼けがきれいだったのに撮り忘れました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s8.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
月曜日の走行距離 14.20km</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62889721.html</link>
			<pubDate>Tue, 15 Oct 2013 06:16:34 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>めもめも</title>
			<description>&lt;div&gt;うーん、生活の足になっています&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s98.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日曜日の走行距離　8.93km&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62887916.html</link>
			<pubDate>Mon, 14 Oct 2013 06:37:32 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>そこまでちょい乗り</title>
			<description>土曜日は子供の運動会の準備に参加、ロードで行きました。日曜日が本番&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s111.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
SPDシューズのままでは作業しにくいだろうから普通のシューズも持参し履き替え。&lt;br&gt;
こういう時はロードバイクって不便&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s350.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
カゴがあるわけでもなく、シューズも別に持っていきなきゃいけないし…。&lt;br&gt;
でも、集合時間に遅れそうだったので、ぶっ飛ばしていき間に合いました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s17.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
ママチャリだと遅れてただろうなぁ～&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s144.gif&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
土曜日の走行距離 16.35km</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62886056.html</link>
			<pubDate>Sun, 13 Oct 2013 05:40:55 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>ほんのちょっと…</title>
			<description>&lt;div&gt;ほんの…ほんのちょっとだけ乗ってみました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;格好はチノパンに帽子、SPDではなくスニーカーで、ふら～っと。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こういうのも良いなぁ～&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本日の走行距離　５．４６ｋｍ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-88-63/c_wanwan/folder/868027/03/62875003/img_0?1381063511&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1600_1200&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;…で、その後、ゴルフの素振りも&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s20.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62875003.html</link>
			<pubDate>Sun, 06 Oct 2013 21:45:11 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>じてつぅぅぅ</title>
			<description>&lt;div&gt;お盆から約１ヶ月ぶりの更新。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日は祝日ですが出勤、久々に自転車で行くかぁ～と、朝起きて準備。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;空気も減ってるしチェーンも油切れ気味！？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;休日の朝なのでクルマも少ないし、暑すぎもせず、のんびり気持ちよく出社しましたとさ…おしまい&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s18.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本日の走行距離　２１．８６ｋｍ&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62850167.html</link>
			<pubDate>Mon, 23 Sep 2013 21:08:33 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>お盆休み最後の日</title>
			<description>&lt;div&gt;最後の悪あがきで、夕方にちょっとだけ乗ってみました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いろいろ食べたし、ビールよく飲んだし、体重は増えて当たりまえ、たった１回の短いライドで減るはずもないのですが…&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s357.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;影がこんなに長くなってるし。&lt;/div&gt;
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&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日曜の走行距離　２０．９８ｋｍ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
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			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/c_wanwan/62784060.html</link>
			<pubDate>Mon, 19 Aug 2013 16:07:12 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
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