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本日和歌浦走友会の練習に参加。 LSD、22キロ、2時間42分。 |
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小さなアップダウンがあり、雨水で掘られた道など面白いコースでした。 15キロ過ぎからは脚が動かなくなり、歩くな、歩くなと言い聞かすも脳からの指令に従い(>.<)残念。 そこになんとランスカ、素足のまばゆい女性が! (^-^)パワーもらいゴールまで楽しませていただきました。だからマラソンやめられないな(^O^) |
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マラソン初めて早6年。成績は落ちる一方。
フル4時間30分歩かず完走目指し、三社参り行う。
地元野上八幡宮。
宇賀部神社
伊太祁曽神社
15キロの三社参りランニング行った。
先ずは2月3日口熊野マラソンフル、何とか目標クリアを・・・ |
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本日大阪マラソン抽選当たり参加。
何回か出場したフルでタイムが一番悪い。 1ヶ月に2回もフル 来年大阪マラソンリベンジ。 |


