シバチャンの野外活動記

マラソン大会で歩くことなくゴールを目指す。

全体表示

[ リスト | 詳細 ]

記事検索
検索
最近自転車にまたがることも少なくなり相棒に奈良方面山間部を提案。
帰ってきた答えは四国。しまなみから佐多岬ときた。
地図ながめ今治〜佐多岬間が遠すぎ無理ではと言うと、電車でワ−プ。
100キロぐらいの行程となりその案に乗り、7月16日〜17日出かけてきました。
イメージ 1
一日目は朝5時57分海南駅発9時4分に尾道に入る。
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 12
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
尾道から早速かわいいフェリ−に乗り込みスタ−ト。
 
イメージ 15最近サイクリングされる方も多く、道にはマ−クと青いラインがひかれてあり、走りやすいコ−スになっています。
 
 
 
 
 
 
 
 
          因島大橋
イメージ 17
 
イメージ 16
 
          井口橋
イメージ 18
 
イメージ 2
 
          多々羅大橋 
イメージ 3
          道の駅で昼食を摂る。
イメージ 4
 
          大三島橋
イメージ 5
 
大三島橋を渡り道の駅 伯方S・Cパ−クで塩ソフトいただく。
イメージ 6
 
          伯方大島大橋
イメージ 7
 
イメージ 8
 
          来島海峡大橋
イメージ 9
 
橋を渡った所にサンライズ糸山があり、そこからみた大橋はまた最高。
イメージ 10
 
かき氷食べながらしばし余韻にしたりもう一がんばり今治駅に。
イメージ 11
 
今治駅に到着。
自転車を袋に詰め一路八幡浜に向かう。
イメージ 13
 
イメージ 14

 
 

田の草

イメージ 1
田にはびこる草。生長が早く稲が大きくならない。良い薬があると聞く。迷うな。

タイヤ交換

最近自転車にまたがることもすっかり減り、ひたすらランニング。なんちゃって。そのランニングも減少気味。
月100キロ練習も難しくなっている。こんな時はサイクリング。
友人に提案すると、帰ってきた答えは四国。久しぶりにしまなみ、佐田岬と言う。今治〜佐多岬はちょっと無理。
よく聞くと電車でワープ。その案乗った。・・・・で今度の土日行くことに。
気分一新。タイヤの入れ替え。
完成車のタイヤ、中途で前後入れ替えたがかなり摩耗してきた(まだまだ1000キロは行ける)ので交換した。
今度はミシュラン。赤いラインがさえる。このタイヤ肉厚が薄い。不安を感じる。
イメージ 1
 
イメージ 2
 
久しぶりのタイヤ交換。手こずってしまった。
スピードメーターの電池が少ない。クリアにディスプレイされない。
日曜午後の一時、ランニングを予定していたが、タイヤ、電池交換作業で時間がかかり、ランニングお預けとなる。
これも楽しい作業である。

ゴパンに挑戦

米作り農家でありながら朝食にパン・・・何故?
昔ながらの朝食が滅び行く。
パン食の方が朝食準備に手間がかからず楽かも。それより美味しい。
昨年サンヨーから米から作るパン焼き器を販売している事を知る。
時既に遅し。人気商品で売り切れ状態。来年4月に再発売するとのこと。
予約も受け付けていない。
普通ホームベーカリーは1、2万円だがゴパンは高い
49、800円の物がオークションでは8万円する。
我慢して6月まで待ち、ようやく手にする。
イメージ 1
 
イメージ 2

何の研究もせず、さあ焼こう。
グルテン、ドライイースト、ショートニングとか言う物がいる。
イメージ 3
スーパーに走り、買い求めるがグルテンが無い。
グルテンはネットで注文。
道具がそろい焼いてみる事に。
グルテンの替わりに強力粉、上新粉でも作れることが事前に分かっていたので
上新粉で米100%のパンを先ず試した。
中央部がへこむ。コースを間違っていたようだ。
正しいコース設定を行う。
でもあまりふくらまない。そして・・・なんと言ったら良いのか、重圧感のあるパンが焼けた。
イメージ 4
グルテンで作るパンは、やや軽い。でも小麦パンとは違い、重み、味わいがある。
強力粉で一般的な食パンを焼いてみた。
これは簡単。美味しいパンが焼けた。
我が家は益々パン食に傾いて行く。
良かったのか悪かったのか???

午後の一時を

イメージ 1
午後少しの合間、サイクリングに出かけました。
紀の川市貴志川町にある平池間近の田一面レンゲが。
 
イメージ 2
平池は一周出来るコースがあり、かなりの方が歩いていらっしゃる。
 
イメージ 3
21キロのサイクリングでした。

.
シバチャン
シバチャン
男性 / O型
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

よしもとブログランキング

もっと見る

プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事