マラソン・ジョギング

淀川にて

１１月７日大阪・淀川市民マラソンが開催され初めてフルマラソンに参加。
３年間マラソン行って来てようやく出場してみようかなっていう気になり決断。
当日は朝３時起き。和歌山駅まで車で行き、ＪＲと地下鉄乗り継いでで現地入り。
淀川を眺め、ランナーにとって、スポーツをする方々にとってなんと恵まれた環境かと、我が街和歌山県も紀ノ川にせめて岩出市あたりまで河川敷コースが整備されていたらいいのにな、なんてつぶやいてしまいました。出来ないことはない。一級河川。同じ管理下。

受付を済ませ先ずはＳｔｅｐのバーゲンに行き、ミズノのシューズを一足購入。
なかなか１２６００円が６０００円では買えないので今後の練習の励みにもなるかと、なんて思い無駄使い。どこかにあった緊張もこんな事をしているとほぐれた。
開会式では大阪市の平松市長、Ｑちゃん高橋尚子さんの挨拶を見て、スタート３０分前
手荷物を預け、スタート地点へ。
２週間前ジャズマラソン走って長距離走こなしているし大丈夫だと自分に言い聞かせ９時スタート。
やはりランナーの方々は分かっているハーフとフルの違い。ペースが遅い。でもキロ６分少々。毛馬こうもんに架かる大堰を渡り、対岸は北ヤードと言われる大阪駅周辺の
ビル群。そんな景色を見ながら余裕の２時間１０分でハーフを走り、後半戦へ。

あれあれ、調子良い。２５キロ、今までに経験の無い距離に入った。前回のハーフほど飛ばしていない。息もまだ普通に出来ている。３０キロ。少し足が重い感じがする。
３２キロ。後１０キロ、いつもの練習のつもりで行けば、目標の４時間３０分も可能。なんて甘い考えを抱きながら、まだゴールもしていないのに　感動の涙があふれてきた。
３５キロ。ふくらはぎに違和感。そして今まで感じた事が無かった足首の痛み、そして苦しさ。ランナーズの雑誌にも書いていた悪魔がささやき（気持ちとの戦いに負けること）始める。３７キロ突然、両足痙攣。転んでしまった。近くのランナーの方が処置してくれました。なんと優しい方々。ありがとうございました。直ぐに救護の方も来てくれ、少し歩いてみよう。先ずは完走すること。あまりタイムは気にしないように言われ、一緒にしばらく歩いてくれ、いろんなランニングの経験話などしてくれ、大分痛みもとれ残り５キロ歩いて何とかゴール。なんとゴールではＱちゃんが迎えてくれ握手して頂いた。
４時間３０分で完走などと甘い考えも痙攣ですっ飛んでしまい、Ｑちゃんの迎えにオヤジになってしまい、まあ良い経験と４時間３０分を目指す目標が残り、２月の口熊野マラソンはなんとか痙攣の起こらない対策をとり、走ってゴール出来る様頑張りたい。

結果４２．１９５キロ　５時間４分。

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和歌浦ベイマラソンwithジャズにて

１０月２４日和歌浦ベイマラソンwithジャズがあり３回目の参加。
ハーフは今回、和歌山港から和歌浦を通り片男波、マリーナシティに戻るワンウエイコースで昨年までの数回往復するコースよりは楽しめました。
目標は２時間を切ること。順位は真ん中より前にはいること。
現実は厳しい。４月に桃源郷マラソンハーフで１時間５５分だったのに。
今回２時間少々。順位は３４００番中１５＊＊でなんとかキープ。
言い訳します。スタートでゲート通過に３分かかり、これがなければなんとか２時間
切れたのに。気温も高く苦しい走りになりました。
コースは