★:*:・野菜ソムリエCanaco・:*:★

蕎麦の薬味に金平

 

こんばんは♪

新潟県小千谷市でへぎそばを食べてきました！

仕事ですよ！仕事！

 

そしたら・・・

薬味に「金平」が登場！

 

そして蕎麦の薬味として食べたらすっごく美味しい♪

 

 

これから

薬味＝金平

キッチンCanacoの定番になりそうです！

 

野菜ソムリエCanaco

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あすけん雑穀♪おすすめ

こんにちは♪

先日、東京女子会で雑穀のお話をしたら

こんなにたくさんみんながブログに書いてくれました！

 

このあすけん雑穀

すっごくお気に入りで･･･

本当によいよいよい雑穀なんです。

http://www.asken-shop.jp/html/newpage.html?code=62

 

みんなのブログもぜひ見てみて下さい♪

 

まりぴ

http://ameblo.jp/0817mari/entry-10872475247.html

 

まりかちゃん

http://ameblo.jp/marika777/entry-10882648184.html

 

★☆

http://ameblo.jp/akikoakiko10/day-20110424.html

 

ちなっちゃん

http://ameblo.jp/chinaccyan/entry-10868980876.html#main

 

クロミちゃん

http://ameblo.jp/kurokuromi/entry-10877811977.html

 

Hanaちゃん

http://www.atorrege-blog.com/article/detail/7307

 

mariちゃん

http://cocovita.jp/XP/fd133780.html

 

いわくみ

http://ameblo.jp/iwakumi815/entry-10880354123.html

 

 かめこちゃん

http://ameblo.jp/iwakumi815/entry-10880354123.html

 

なぎちゃん

http://www.cocopri.jp/article/detail/654081

http://www.cocopri.jp/article/detail/647145

 

 

空豆が美味しい♪

 

 

こんばんは♪

最近、ソラマメがかなり安くなってきた！

Ｃａｎａｃｏは茹でてそのまま…

皮ごと！

皮が気になるときは、ごま油で炒めて食べます。

 

とっても美味しいおつまみ♪

 

胡麻油空豆

 

おすすめです♪

なんだか、全部漢字で中国料理みたい！

 

明日から3連休ですね♪

Ｃａｎａｃｏは茶摘みと田植えに行ってきます。

ワクワク

 

野菜ソムリエＣａｎａｃｏ

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おくらの新芽★スプラウト

 

こんにちは♪

今日はCanacoの大好物！

 

オクラの新芽

 

をご紹介します♪

ちょっとネバネバ感があってとっても美味しい♪

 

これらの新芽野菜にはとっても栄養がたっぷりです。

ぜひサラダや料理のトッピングに使ってみて下さい。

来週は･･･今年第1回目の野菜の食べ比べ会をやります♪

 

テーマは･･･

発芽野菜（スプラウト）と豆腐の食べ比べ

 

レポートお楽しみに♪

 

Canaco

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トマト専門！

 

こんにちは♪

昨日･･･車運転しながら！

産直野菜のような建物を見つけたので入ってみると・・・

 

トマトオンリー

 

トマトしかありません。

思わず、購入♪

 

今日食べるのが楽しみです♪

これからトマトがたくさん市場に登場しますね。

今年もトマトの食べ比べ会やりますのでお楽しみに♪

 

Ｃａｎａｃｏ

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