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こんにちは♪
昨日は･･･真夜中まで料理
そして今朝は撮影でした！
今日はこれから最強女子軍団と会います･･･
もつかなぁ･･･
さて！
今日のブロッコリースーパースプラウトさんは
秋鮭のホイル焼きに+です。
完成したらのせちゃいましょう！
緑がないお料理にはもってこいの食材ですね。
アルファルファと発芽野菜という部分では一緒ですが･･･
こちらはブロッコリーの新芽です。
栄養価たっぷりですよ！
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ブロッコリースーパースプラウト
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コメント（5）
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こんばんは♪
今日もブロッコリースーパースプラウトを使ったお料理をご紹介♪
ひき肉料理
たとえばハンバーグとか…肉団子とか・･･･
にはブロッコリースーパースプラウトを入れましょう！
写真は葉生姜があったので
それにブロッコリースーパースプラウトを入れたひき肉を巻きました！
味付けは塩コショウのみ
つなぎはパン粉です。
ぜひひき肉を使うときはプラスしてみてください♪
Ｃａｎａｃｏ
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いま、私が毎日たっぷり食べているのが･･・
村上農園の
ブロッコリースーパースプラウトです。
かなりの栄養価のある発芽野菜！
発芽野菜を色々な料理に+しようと一生懸命レシピを考えています。
今、ホームページに色々レシピがのっていることを発見！
ぜひ覗いて見て下さい。
Ｃａｎａｃｏ
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こんにちは♪
ブロッコリースーパースプラウトを
毎日のスープにプラスしているＣａｎａｃｏです。
今日は
もずくとじゃがいものスープ＋ブロッコリースーパースプラウト
海藻と発芽野菜で
栄養満点です！
Ｃａｎａｃｏ
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