脳がわかると人生は変わる―価値ある人生を創造する技術

「脳がわかると人生は変わる―価値ある人生を創造する技術」

自らの人生をコントロールする為には、脳の感覚を呼び覚ます必要があります。
そこで脳呼吸が考えられました。それは、肉体的・感情的・精神的、それぞれの面からアプローチする
さまざまなトレーニングで構成されています。
それらのトレーニングを積むことで“体の知恵”を取り戻し、成熟した人間として人生を送れるのです。
＜こちらの書籍は、ダンヨガ各スタジオまたは、amazonでお買い求めになれます＞

「脳がわかると人生は変わる」 も　く　じ (再録）

体の声を聞けば人生は豊かになる――序文
「ヒューマン・テクノロジー」の15の教え

なぜ「ヒューマン・テクノロジー］なのか？
私の健康は私が守る
健康の核心原理
呼吸と体へ戻ろう
尾てい骨の秘密、HSP精充呼吸
性と「ヒューマン・テクノロジー」
子どもと性につて対話する
自らの魂に向かう旅：魂の声を聞く
魂の旅：自覚
魂と共にする旅：「選択」と「存在」
脳がﾒ鍵ﾓである
脳の感覚を呼び覚ます、脳を柔軟にする
脳を浄化する、脳を統合する
脳の主人になる
問題は家庭にある
人間性の回復への道、HSP現象とHSP法則
共に創造する明日

神性
無心静観
ダンヨガスタジオ一覧

5月からこの本の内容を少しづつご紹介してきましたが、つくづく今の時代に必要なことが書かれていると思いました。“全ての答えは自分の中にある”。もっともっと自分を見つめていきたいと思いました。
ブログでは本の内容はなかなかご紹介しきれなかったので、ぜひご一読をお勧めします。