ダンヨガの特徴

ダンヨガは男女問わず、若い方からシニアの方でも行うことができます。
一般的なヨガとは異なり、様々なトレーニングを複合させ、その人のレベルにあったストレッチ・呼吸法・瞑想法を行い、
現代のストレスの多い方に向けてアレンジされています。
身体の停滞しているエネルギーを排出し身体を通し、血液循環とエネルギー循環を強化するように設計されており、
世界中の人々がダンヨガで、より健康・より幸せ・より平和的な心を創造しています。
なお、プログラムを開発している韓国脳科学研究院は、国連の非政府(NGO)諮問機関（ロースター資格）として登録されました。

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