イルチブレインヨガ 赤羽スタジオ

lincoln さん、ほんとにジュンコさんの体験はすばらしいですね。光り輝いてまぶしいジュンコさんの今後の活躍が楽しみです。

マイスピリさん、それはヒミツです（笑）

写真から、みなさんがはつらつとやっている感じが伝わってきました。写真の中にＣＡＮＤＹさんもいらっしゃるのかな。

お久しぶりです。こういうツアーいいですね。いつかは行ってみたいものです。

ダンムドすばらしいですね。

すばらしい

お久しぶりです！ 野外のトレーニングは気持ちがいいですが、まだ集中力が弱い私は、屋外で瞑想すると気が散って眠ってしまいます。 soraさんのように一人で深い瞑想まで持っていけるといいですね。

そうですね、脳が浄化される段階で訳もなく怒りがこみ上げてきたり理由もないのに涙がでてきたりと、溜めてきたものがいろんなかたちででてきますから。ところでHSP深化は受けられましたか？

そうだと嬉しいですね。言われた通り先生は内部の変化に気づいてるかもしれないですね。最近少し、感情の変化が大きく色んな現象な起こってます。落ち着いたと思ったら次の週は気が上がりすぎたりと・・。そういう変化にももしかしたら変化の過程として、見て頂いてるのかも知れませんね。

公園での稽古は気持ちよさそうですね。特に丹舞道のように気を重視した武道は室内とは違う感触があるのではないでしょうか。かくいう私も昨日は公園の人気の無い場所で型と瞑想、呼吸法を行ったのですがいつもよりも感覚が違い周囲と自分との一体感と立体感を強く感じました。