活力ある身体

活力ある身体

私達の脳は
体力、脳力、心力の三拍子が揃う時
最高の機能を発揮することができます。

この中、体力は自ら統制することができて
決めたらやさしく鍛えることができる
一番基本的な力です。

運や機会は誰にも開かれているけれど
ある人はその機会を掴んで
ある人はその機会を逃します。

いくら良い機会に会って
良い構想と計画があっても
身体からそれを実行する力がなければ
どんな結果も出すことができません。

いつでもすぐ動くことができる活力ある身体は
自分を支える力強い基となって
機会を逃さないようにします。

資料提供：ダンヨガ岡山スタジオ　086-234-8356