イルチブレインヨガ 赤羽スタジオ

豊かな心

今日は自分に歌を歌いました。
ここしばらく歌うことを忘れていましたが、
小さい声でも歌っていると、だんだん楽しくなってきました。
幸せって、小さなことから創造していけるんですね♪

豊かな心

心が豊かな人と
心が貧しい人がいます

心をどう使うかによって
人生は変わります

私たちは欲望と競争の中で
心を奪われながら生きています
もっと心豊かな人になりましょう

あなたは心の幸せや平和を感じますか？
心が豊かになると
幸せや平和を感じて強くなります
心が貧しいといつも虚しくて寂しいです
寂しさを感じると弱くなります

脳教育は心を強くします
脳教育は脳力を強くします
脳力が強くなると心力が強くなります
心力が強くなると道力が出ます

脳教育を通じて心が丈夫になり
幸せを創造する力が生じます

心を豊かにするのは自分自身です
自ら創造しましょう
脳教育を通じて心を豊かにし
健康と幸せと平和を自ら創造してください

　　　 一指 李承憲

ILCHI(イルチ)脳教育とは?　こちらをどうぞ。

胸の中に

胸の中に

静かに目をとじて
胸に手をあててください
心を胸に集中しましょう
胸があたたかくおだやかになるでしょう

魂は胸の中にあります
誰もが一度は
胸の中にあふれる喜びを
感じたことがあるでしょう

魂はそんな胸の中にあります
あたたかくなった胸にたずねてください

魂とは何ですか？
私にとって魂とはどんな意味があるのでしょう？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲

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ILCHI Brain Yoga 赤羽スタジオ
〒115-0045 東京都北区赤羽2-48-3　末広ビル3F
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無限大の白紙

無限大の白紙

人々はある瞬間の絵を
自分だと勘違いして傷つけられます。

しかしそれは消すことができる絵です。

自分に許された絵が
たった一枚だけだと考えているのですか?

私たちは絵を無限大に描くことができます。
私たちには無限大の白紙があります。

絵を消すことができなければ、破ってしまえばそれだけです。
すると、また違う絵が出ます。

どこかに新しい自分がいます。
私は常に白紙です。

絵を描いたり、消したり数百回も
描けるきれいな白紙です。

一指 李承憲

いきている間に自分なりの絵をいっぱい描いていきたいですね。

良い選択

　　　　　　　　　　　　　　　　●伊勢神宮を流れる五十鈴川●

良い選択

人間は互いの関係の中で
愛と幸せを創造することも
戦いと不幸を創造することもできます

誰にも小さな想いがあり
大きな想いがあります
私たちには怒りの心も
笑いの心もあります

すべての人には
小さな私と大きな私がいます
それを選択するのは精神です

選択を繰り返すと習慣になります
良い習慣を持つことは
とても美しいことです

知っていることからだけ
一度の選択だけでは
運命は変わりません
良い選択を繰り返すとき
良い習慣が作られます

悟りは良い選択、
正しい選択をするために必要です
選択し行動した時
創造が生まれます

悟りは選択です
良い選択ができないなら
そこに悟りはありません
悟りとは、私と隣人と人類に
良い選択ができる力を与えるものなのです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　一指 李承憲

いつもよい選択をしつづけていきたいものです。

自分の力を信じる

4月も半分が過ぎました。
新しい環境に慣れた人も，まだまだの人も、
そしてどうしていいかわからない方もたくさんいらっしゃるでしょうね。
今はどんなに大変そうに思えることも、自分を信じる力で乗り越えていきましょう。

自分の力を信じる

自分に仕事が与えられたとき
「私はその仕事をする能力がありません」と言う人は
その人の観念が話しをしています
仕事の過程をとても大きく想像してしまうと
やる気を失ってその中に閉じこめられてしまいます

ある人は小さな蛇を見て、驚き緊張するのに
それを土地の守り神と思う人は
見て幸運と考え嬉しくなるのです
すべてのものは心が判断しているので
障害であっても、敢然と過ぎていくものと
意志によって変化させることができるのは
エネルギーの法則があるからです

障害は「解決」できるものであり
障害は「自分が成長する」ためのはしごです
「私は何でも可能である」
このように自分をずっと認めるのであれば
私の中で無限な勇気が湧いてくるのです

一指 李承憲

ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏の言葉の中から、人生に役立つメッセージをお届けしています。
あなたの日々の暮らしの中で、心と脳の健康、幸せを実現するために、ぜひご活用ください。

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