サンゴ礁へいきまっしょい！

おきなわマラソン結果

前日テーピングしてもらったのが仇となってしまった。。




当日は膝を曲げるストレッチすら出来なくなり、無理矢理曲げたら皮が剥け、庇いながらの出走。






たった4km過ぎたあたりから膝に超違和感。。サロンパス・氷で冷やしながらだましだましで何とか30km地点まで。










すでに200mも走る事が出来なくなっていたが、33kmからの下り坂を利用して滑るように転がるように走って走ってタイムを稼ぐ。。
























残り6分前で何とか完走。。

今回ほど達成感に充実した日は無く、夜はバカ騒ぎで楽しい一日を過ごせました。


怪我ばかりでもう引退しようか考えてた矢先、一緒に走るメンバーが続々増えてきたので引退は即撤回。。(笑)

また年末に向け怪我だけは何としても避けたい。膝の故障はもうこりごり。。

明日本番

夜の打ち上げだけは気合い充分...(笑)

1週間前に42km目標に走ってみたら、ハーフ地点で膝が痛み出したので無理はせずリタイア。


今日リハビリがてら両膝にテーピングしてもらったけど...


あまりテーピングを過信せず、諦める選択をも考えているので期待されると非常に困るんだけど、


でも出るからには何とか完走したいね。。






今頃気づいたんだけど、一番のネックは体重の増加。。これは非常にまずい。。orz

那覇マラソン結果

2年連続残り2分。
今回は今までで一番死ぬほど頑張りました。死ぬほど褒めてもいいよ。

今夜は美味しいビールが飲めそうだ。
さてこれから打ち上げで死ぬほど褒めてもらいましょう。

マラソンの結果

 

大会終わっての反省会。


結果は残念ながら完走出来ませんでした。
18kmまで自己新を更新したのですが、20km地点で両膝が悲鳴を上げ、30kmで無念のリタイアです。


言い訳したらキリがないのですが、一つだけ上げるとしたら自己管理の無さでしょう。

若いから何とかなる的な年齢を超えてるの分かってるはずなのに、この準備の無さに我ながら呆れます・・笑

ま、原因がはっきりしたところで、これで3勝1敗、次大会には必ずリベンジしたいと思います。
しばらくは肉生活で徐々に体力を取り戻し、今夜は湯船に入ってゆっくり疲れを取りたいと思います。

明日は膝の痛みよりも、また病院通いで出費がかさむのがすごく痛いだろうなぁ・・・泣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第20回 おきなわマラソン

 

いよいよ明日に迫りました。

先ほどナンバーカードと記念品のTシャツ交付の引き替えに行ってきました。

おきなわマラソンの記念品シャツは毎年お洒落なデザインで、今年も期待通りでした。それに比べて那覇マラソンときたら・・・

 

 

 

ナンバーカードに付いてる青いタグは、各通過点を通ると自動で計測してくれる装置。10数年前は一人ずつバーコードを読み取っていたので、今と比べると格段に煩わしさが消えました。ちょうど世にPCの普及が加速的に進んでいた時期でもあったので、PCの技術を実感できるのは何もインターネットだけじゃなかったんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 あ、だらだら書いてたらもうこんな時間!!早く寝ないと　!汗

 

 

練習不足だとか、明日の結果がどうあれ、とにかく参加した以上楽しみながら走ろうと思います。

当日の気温は寒すぎるくらいがちょうど良いベストコンディションなのと、今夜飲み会の誘いがないのが幸いでした・・・(笑)

 

それでは明日完走目指して頑張ります!!!