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			<title>ほろほろぶつぶつふふふのふ</title>
			<description>日々思っていること、考えたことなど連ねていこうと思います。</description>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ほろほろぶつぶつふふふのふ</title>
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			<title>香港に行きます♪</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/22/65271522/img_0?1454121564&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;br /&gt;
久々の更新です♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年は香港に行くことになりました。&lt;br /&gt;
新しい国は3つめです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
夜景とかもきれいとか聞いています。&lt;br /&gt;
おいしいものもいっぱい食べれるかな？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
楽しみ楽しみ♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/65271522.html</link>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2014 10:35:16 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
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			<title>灯りをつけましょ～♪</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/21/64946421/img_0?1402303318&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_480_640&quot; style=&quot;width:200px;height:300px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
今日はひな祭りですよ♪&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
こんなかわいいケーキをいただきました。&lt;br&gt;
食べるのがもったいないくらい。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64946421.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2014 21:37:31 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
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			<title>小麦粉やめた</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/69/64771469/img_0?1385804730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;今までもいろいろとダイエットにとりくんできましたが&lt;br /&gt;
今回は表題通り「小麦粉やめました。」にとりくんでぃます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1か月ぐらい前にテレビで小麦粉は太ると言うような番組をみて、なぜかスイッチが&lt;br /&gt;
入ってしまいました。&lt;br /&gt;
小麦粉やめるって、パンをやめるくらいに思っていたのですが、コンビニに行くと&lt;br /&gt;
食べられないのが一杯ありました。パンはもちろん、麺類、粉もの、そしてお菓子などもそうです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただ少なくするだけでなく具体的に小麦粉をやめると決めたので、食べるものを選ぶように&lt;br /&gt;
なりました。食べ物を減らすとしていないのであまりストレスがかかっていないのか1か月&lt;br /&gt;
続きました。結果はというと、最近やっと少し体重が減ってきました。&lt;br /&gt;
それからお腹が前よりぽっこり出なくなりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このケーキは10月末の送別会で出たもの。この送別会で食べれなかったのはピザとケーキでした。&lt;br /&gt;
そう思うと他は食べれるので食べ物を前にしてがまんの時間が少ないです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう少しがんばれるかな？というところです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64771469.html</link>
			<pubDate>Wed, 20 Nov 2013 10:01:07 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
		</item>
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			<title>たんじょうび♪</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/57/64707357/img_0?1385240636&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot;&gt;&lt;/p&gt;9月16日、今年も誕生日がやってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年の誕生日は台風が来ていたので、前日にケーキを予約するときに&lt;br /&gt;
「何時ぐらいに来ると飛ばされずにすみますかね？」とお店の人に話したら&lt;br /&gt;
「明日は午前中で落ち着きそうですよ。」というので、夕方ケーキをとりに行きました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
友だちに「ワンホールケーキを食べるのだ。」と話すと、「若いね。」とほめられたのですが、&lt;br /&gt;
さすがに食べてる時から、来年は半分にしようかと思ってしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やはり年には勝てませんね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64707357.html</link>
			<pubDate>Sun, 13 Oct 2013 05:07:20 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
		</item>
		<item>
			<title>今年も行きます</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/35/64632735/img_0?1378633659&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;1年ぶりに成田空港にきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これからウクライナ、ベラルーシに行ってきます。友だちにそのことをメールしたら&lt;br /&gt;
「毎年恒例のだね。」と返ってきました。そういえばもう3回目です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それとともに「ボルシチ、ペリメニ何かおいしいもの食べてきて。」とアドバイスありました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年も楽しんでおいしいもの食べてきます♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64632735.html</link>
			<pubDate>Mon, 02 Sep 2013 10:16:24 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
		</item>
		<item>
			<title>お盆ランチ</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/59/64619459/img_0?1377450833&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; style=&quot;width:300px;height:200px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
8/14、あっついお盆に地元に人が集まっている時に、高校時代のバスケット部の&lt;br&gt;
ランチがありました。平日でしたが運よく参加できました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ランチは選べる主菜2品だったので、わたしは豚しょうが焼きとお刺身を選んで&lt;br&gt;
最後にデザートがついて1,380円でした。ご飯が白米と黒米と選べました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
みんなつきることのない話を当然、ランチの営業時間ぎりぎりまで話し込み、&lt;br&gt;
さらに外に出ても話しましたが、さすがに猛暑だったので長く話すことはできず&lt;br&gt;
解散になりました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
来年は高校全体の大きな同窓会の幹事がわたしたちの学年で、来年の夏前にそれがあるので、&lt;br&gt;
来年の夏集まるときはそのおつかれさま会になりそうですね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とにかく楽しいひとときでした。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64619459.html</link>
			<pubDate>Sun, 25 Aug 2013 23:41:37 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
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			<title>すいかジュース</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/60/64613260/img_0?1377317323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot;&gt;&lt;/p&gt;この夏、結構濃厚なすいかジュースが小岩井からでていました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とにかくすいか大好きなのですが、母いわく「あなたがお腹にいるときにすいかばかり&lt;br /&gt;
食べていたのよ。」だそうで、そういうわたしは9月生まれ。きっと暑い最中にいっぱいすいか食べていた様子が&lt;br /&gt;
目にうかびます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年の夏は毎日のようにスーパーにすいかを求めて通っています。&lt;br /&gt;
時期が終わりに近づくとカットスイカは置かなくなるので、それまでは&lt;br /&gt;
いっぱい食べよう♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64613260.html</link>
			<pubDate>Thu, 22 Aug 2013 02:20:16 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
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			<title>チロル事実-29-</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1480458/41/64611941/img_0?1377317264&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;バリィさんつきのいよかんチョコ発見！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
中味にはいよかんソースが入っていてマシュマロとクッキーの2種類ありました。&lt;br /&gt;
チョコの味もいよかん風味で美味しかったです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近はゆるキャラがよくパッケージなどに使われていますが、かわいいとついつい&lt;br /&gt;
買っちゃいます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64611941.html</link>
			<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 11:11:54 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
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			<title>おへんろ日記-13  真夏のさいごのさいご-</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1470921/58/64598358/img_0?1376680056&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_240_320&quot;&gt;&lt;/p&gt;忘れていたことがあったのですが、さいごと書いたのにさらに追加しちゃいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回真夏にお遍路に行ったのが初めてだったのですが、いままでわたしがお寺でお経を&lt;br /&gt;
読んでいるときに団体さんやらほかのお遍路さんの声が大きく聞こえてくると&lt;br /&gt;
ついついお経を忘れてしまうことがあります。つられてしまうのです。&lt;br /&gt;
今回、夏で団体さんも少なくさらに人も少なかったのですが、わたしのお経をじゃまするもの&lt;br /&gt;
それはセミです。お寺には大きな木がいっぱいあます。どのお寺に行ってもとにかく&lt;br /&gt;
みんみんみんみん大きな声で鳴いていました。誰もいないのに何だか騒がしい&lt;br /&gt;
と思ったらセミの鳴き声です。&lt;br /&gt;
天気もよかったので、ずっと鳴き声とともにお経を読んでいました。はっきりいって負けてました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
声を鍛えたら、セミと対決できるかな？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64598358.html</link>
			<pubDate>Tue, 13 Aug 2013 18:58:34 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
		</item>
		<item>
			<title>おへんろ日記-13  真夏のさいご-</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-e1-39/catshikinago/folder/1494912/15/64593715/img_0?1376355337&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_320_240&quot;&gt;&lt;/p&gt;今回のお遍路が早い時間に終わったので、日和佐の道の駅によって足湯しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
建物の中にある足湯は疲れた足にとってものんびりできるはずでしたが、&lt;br /&gt;
お湯が思った以上に熱くて長く足をつけていることができませんでした。&lt;br /&gt;
21番の大龍寺さんで、ロープウェイのお兄さんがいい人たったのでついいっぱい買い物した&lt;br /&gt;
中に絵はがきがあったので、足湯につかりながらのんびりはがきを書こうかと思っていたのに&lt;br /&gt;
熱すぎて無理でした。結局、車のなかで絵はがきを書いて、帰路にポストに入れて帰りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次はいつこれるか今のところ未定ですが、次も一国参りで来そうな気がします。&lt;br /&gt;
今年中にもう１回きたいなぁ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/catshikinago/64593715.html</link>
			<pubDate>Sun, 11 Aug 2013 03:32:55 +0900</pubDate>
			<category>その他文化活動</category>
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