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最近のマイブームは半身浴とサウナ。このところの毎週末は近くの温泉へ  昨日は自宅から車で約１５分の 湯けむり横町 に行って来ました。 そこで初体験したのが『岩盤浴』なんですが、これが最高に気持ちいい！ 汗の出方が、サウナとは違うんです。何て言うか〜、身体の芯からジワジワっと湧き出る感じ。 そこに書いてあった説明によると、エアロビを５時間やったのと同じ位、体脂肪消費が見込めるとか。 これは癖になりそう。また来週も行こうっと思ってます。  さてさて、昨日の日曜日。メキシコ、リナレス選手の防衛戦。 これ、今日の夜、wowow放送なんですが、いつものように結果を先に見てしまいました。 結果は８ＲＴＫＯでＶ１達成！これで世界戦４連続ＫＯということですが、 そろそろ日本でも試合をやって欲しいところです。 そして、下田選手もフェザー級の８回戦で海外デビュー。 結果は１ＲＫＯ勝利でよかったんですが、相手がねぇ（＾−＾；） ただ、これからが楽しみな下田選手。王者木村選手に挑むのか、、、 これはかなり厳しそうですが、見てみたい試合ですね〜♪ そういえば、同じ２８日にＷＢＯ Ｓバンタム級タイトルマッチがあったんですね。 ロペスくん、またもやＫＯで勝ったようです。見事なＫＯだねぇ  |
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ハッハッハ
やっぱりデトックスは良いですよね〜
僕も大好きです！！
2009/6/29(月) 午後 2:12 [ gameness_one ]
岩盤浴したことないんですよね〜
試合結果しってしまったんですか〜
僕のブログに来る人のために記事にしなかったんですが・・・
次は日本でとか新聞に書いてましたがどうなんでしょうかね？
2009/6/29(月) 午後 3:03
岩盤浴でエロビデ、、、、、、じゃなくて、エアロビを５時間ですかぁ。そりゃ〜効果がありそうですね〜！！でも汗かいた後に冷たーいビール飲みたくなりませんか？
2009/6/29(月) 午後 3:26 [ 内緒 ]
敵地で、あの変則サースポーをKOしてしまうリナレスは、天才ですね
性格もいいですね☆
ドネア、こちらも凄かったですね、間違いなく今フライ級No.1ですね
この試合を最後にクラスを上げるようですが、S・フライ級でもチャンピオンは固いですね
2009/6/29(月) 午後 9:29 [ 8 1/2 ]
岩盤欲ブームも去っていきましたよねー
１回が高いですからねー
行った事ありませんが・・・いつもサウナに入ってるので岩盤浴では熱さがものたりない感じがしますが・・・
2009/7/1(水) 午後 4:06
あﾞﾞﾞ〜っ！
楽して痩せようとしてる人、発見!?!?!?（笑）
2009/7/1(水) 午後 10:14 [ 鳥の字 ]
俺は、もうじきプールで肉体改造予定です・・・・
腰が悪いから・・・
それにしても、ボクシングジムって月謝高いな〜
行ける場所に、ファイティング原田のジムがあるけど・・・
やっぱり、坂口道場かな〜
閉鎖になったのは、狛江だったみたいだから・・・・
腰が治ったら、本格参戦予定です^^たぶん・・・
2009/7/2(木) 午前 1:32
PIT BULLさん
そうそう、デトックスって書いてありました！
これは、身体の中のわる〜いものが、ジワジワ出てくる感じでした(笑)
2009/7/2(木) 午後 2:31
ボクサーひこさん
リナレスの試合、スポーツ報知に次戦は日本で西岡選手と一緒って
書いてあったんですよ。でも今日また見たら、西岡選手はまた海外とか
書いてあって。。。日本でやって欲しいんですけどねぇ。
2009/7/2(木) 午後 2:34
ＤＡＩさん
エロビデオを５時間（＾−＾；） じゃなくてエアロビ５時間と同じくらいの
効果があるらしいです。運転があるのでノンアルコールを飲んできます。
2009/7/2(木) 午後 2:36
8 1/2さん
メキシコはかなりジメジメと暑く、リングも柔らかかったようでやりにくそうでしたね。
また相手も変則でタフ。それでもリナレスは詰めが凄いですね。見事でした。
それよりドネアですよ〜！素晴らしい試合でした。どんなパンチにも
カウンターを合わせてましたよね。階級をあげてＷＢＡの暫定戦やるみたいですよ＾＾
2009/7/2(木) 午後 2:40
ＫＯＺＯ会長さん
確かに利用者は少ないようでした。この時も他に１人だけ（＾−＾；）
サウナででる汗と岩盤浴ででる汗が違うって書いてあったけど、、どうでしょう(笑)
2009/7/2(木) 午後 2:42
鳥海さん
あっ！見つかっちゃいましたか(笑)
楽して痩せる、これ理想でしょう〜♪
2009/7/2(木) 午後 2:43
ワシャさん
そうなんですか〜！やっぱり坂口道場でしょう。
でも腰痛があるとキツイんじゃないですか。プールを利用するのは
腰に負担もかからないしイイですね♪
2009/7/2(木) 午後 2:45
エアロビ５時間と同じ!?すごいすね……死んでしまいそう( ´艸｀)
リナレス選手、今度日本で試合やるみたいなこと見ましたね〜！
是非テレビ中継やってほしいっす(^-^)
2009/7/2(木) 午後 9:23
杏と遼のオヤジさん
エアロビ５時間は、ちょっとオーバーだと思いますよ〜。でも効いてるのは確か！
リナレス選手、そろそろ日本でやってもらいたいですよねぇ。
2009/7/6(月) 午後 1:14
サウナ良いですよね〜！自分は好きです！
2009/7/8(水) 午後 5:15
ゆ〜き〜さん
最近では週に３回程通ってます。気持ちいいし、ストレス解消になるとか！
体重が減るのはその時一瞬なんですけどねぇ（＾−＾；）
2009/7/13(月) 午後 3:29