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芋 にんじん 鶏肉 生しいたけ
因みに 肉を食べるときは 椎茸も一緒に食べるとコレステロールが上がらいようや。
（先日 健康診断に行った時に言うてた）
冷蔵庫にあるものを煮た 見た目はあまりええ事ないけど・・・ん〜なかなか いけるがな〜。
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こんにちは、ゲストさん
こんにちは、ゲストさん
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芋 にんじん 鶏肉 生しいたけ
因みに 肉を食べるときは 椎茸も一緒に食べるとコレステロールが上がらいようや。
（先日 健康診断に行った時に言うてた）
冷蔵庫にあるものを煮た 見た目はあまりええ事ないけど・・・ん〜なかなか いけるがな〜。
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こんにちは(^^)/
お料理も健康には気をつかいますね！！
でも、おいしそうです〜〜!(^^)!
私も来週は健診です( ;∀;)
2015/7/4(土) 午前 11:41
> marikoさん インゲンあるかな〜？
2015/7/4(土) 午後 3:41 [ 桂 茶がま ]
> mikiさん 外食は高くつきますからね〜
2015/7/4(土) 午後 3:42 [ 桂 茶がま ]
> 自説・家族社会政治さん そうなんですか！？
2015/7/4(土) 午後 3:42 [ 桂 茶がま ]
> なつさん そうですね 有り難う御座います
2015/7/4(土) 午後 3:43 [ 桂 茶がま ]
> ぴとみんさん なるほど 味噌味もいけますか！？
2015/7/4(土) 午後 3:43 [ 桂 茶がま ]
> ぶーぶーさん 有り難う御座います
2015/7/4(土) 午後 3:44 [ 桂 茶がま ]
煮物って、優しいお味がして大好きです
見た目もとても美味しそうです
今宵の食卓が楽しみですね
2015/7/4(土) 午後 3:44
> 主任さん 作るのが瀬一杯で落ち無しです
2015/7/4(土) 午後 3:51 [ 桂 茶がま ]
> 結衣子さん ご無沙汰です 元気でなにより！訪問コメント有り難う御座います
2015/7/4(土) 午後 3:52 [ 桂 茶がま ]
> mayuさん 健康診断前は何かいやですよね〜
2015/7/4(土) 午後 3:55 [ 桂 茶がま ]
恋歌さん 上手く煮れば煮物は美味しいですよね〜
2015/7/4(土) 午後 3:59 [ 桂 茶がま ]
とっても美味しく作れているので、 真似しました〜
薄味噌味、ソーセージ、さやいんげん入りです。
肌寒いので、暖まりますね。
茶がまさん、ありがとう
2015/7/4(土) 午後 5:01 [ ☆ ]
> マドンナさん いえいえ此方こそ いつも有り難う御座います
2015/7/4(土) 午後 6:24 [ 桂 茶がま ]
椎茸は身体に良いみたいですね〜薄味にして七味か一味を少々、唐辛子も身体に良いですョ。
2015/7/4(土) 午後 9:46 [ かず ]
> かずさん 七味か一味をね〜有り難う御座います
2015/7/5(日) 午前 0:24 [ 桂 茶がま ]
肉を食べるときは椎茸も。。。ありがとうございます
煮物はいろんなもののダシが出て美味しいですよね
2015/7/5(日) 午前 0:29
> mokomoさん 出汁が肝心ですよね
2015/7/5(日) 午前 0:32 [ 桂 茶がま ]
肉じゃがじゃなくて、鶏じゃがですね(^O^)／
おいしそうです♡
他のキノコ類（しめじとか）じゃなくて、椎茸にかぎるんでしょうか？
2015/7/5(日) 午前 9:36
> まいおさん 詳しく聞かなかったんで・・・キノコ類でいいんじゃないでしょうか？
2015/7/5(日) 午後 2:01 [ 桂 茶がま ]