思わぬ伏兵

金曜の午後は父の介護．

またも父の希望で銚子丸（回転寿司）へ．

父は15貫、副長は12貫と惜敗（笑）．

写真は副長の好きな「光りもの3貫」

サンマにアジにサバだね．

白魚、青魚は体に良いと信じ込んでいた．

ところがだ…．

この日の午前中は副長自身の循環器の定期健診．

血糖値やコレステロール等々は良化していたが、

ただ一つ、尿酸値が高くなっていた．

サディスティック女医さんが、

「何が尿酸値に悪い食べ物か判ってますよね？」と．

『プリン体を含むものでしょ、一応抑えていますが…』

「なら、それを控えるように！」

「あっ、それからサバなんか駄目だからね！！」

『え〜っ！サバって尿酸値に駄目なんですか？？』

「そうなのよ、みんな勘違いしてるけどね．」

意外な伏兵がいたものだ…．

あんなに好きなサバも控えなければ…（泣）．

その日の午後に、また〆サバ食べてる副長って…（笑）．

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鯖、ダメなんですか〜美味しいのに・・・涙
光りもの大好きなんです。

> じゃむとまるこさん
いや、DHAとか多くてコレステロールや中性脂肪には良いんですよ．尿酸値が高くない、特に女性は全然問題なく食べていいそうですよ．
ご心配なく！！

ふ〜む、尿酸値 全然問題ないので鯖OK！鯖サンドもまだまだ食べられそうです

> アンダンテさん
尿酸値以外は、コレステロールや中性脂肪等々、すごく優等生なサバなのですよね。
女性には全然問題ないと思います。
副長に悪いだけ…（苦笑）。

えっ？サバは青いお魚の代表で体に良いもの以外の何物でもないと思っていました。
大好きです。いつも体に良いものと信じて食べ続けてました。
どうしよう。アジやイワシ・サンマは大丈夫なのかな？

私の問題はコレステロールが☆高すぎなんです、それ以外はまぁいいかなと思ってますけど。

> れいさん
それにはサバは最適です！バンバン食べましょう。プリン体が悪いだけ、尿酸値が高い人だけ要注意だそうです。痛風持ちあるいは予備軍だけ注意すれば良いそうです。

> きみちゃんさん
こちらにもナイスありがとうございますっ！