チャレンジロード

明日はチャレンジロードです。

今回は、そのまま伊豆に残って合宿をし、来週末のトラック記録会にも参加していきます。


自分もトラックシーズンが終わり、これからロードシーズンに入ります。しっかりと休憩もしたので、気

分もリフレッシュ。徐々にですが仕上げていこうと思ってます！


で、話は変わるんですが、遠征するときの車移動って思ったよりしんどくないですか？

自分は特に座り方が悪いのか、腰・尻が固まり、その影響で膝に負荷がかかってしまいます。

去年はこれが原因で、１ヶ月を無駄にしてしまいました。

移動後には、それなりに対処はしているんですがなかなか思ったようにほぐれてはくれず・・・。

ってときに、前回の遠征のときに良い物を発見しました！

これが、しっかり潜り込んでくれて気持ち良いんです。

しばらくは、こいつと遠征するつもりです（笑）

[フットマッスルＭ]

雨の日も練習ってするんですか？

[ビールＯまえ]

もりちゃん、写真のソレ、どうやって使うの？ 尻に敷く？