オフトレ合宿

今日でオフトレ合宿が終わりました。

普段の合宿と違って、この合宿には自転車以外に山登りと、体育館トレーニングがあるのですが、これがまたとんでもなくキツかった。

山登りに関しては初体験だったので、スタートして10分くらいはワイワイしていたんですが、みんなが走り出した途端、地獄が始まりました。

もちろんダッシュしてついて行く気もなかったのですが、歩くだけでもしんどすぎた・・・。

結局4時間30分歩き、その夜はあまりの疲労に眠ることができず・・・。


で、体育館トレーニングは、トレーニングといってもただバスケットボールとバドミントンをしただけなんですが、それがもうホントに無理。無理。無理。

バスケットボールは10分でオールアウト。

バドミントンはラリーが続かない。

で、体育館を借りた時間は4時間。

1時間位で撤収しました(笑)


ここ何年かこういったオフトレはしてなかったんですごく楽しかった！けど、しっかり準備してからじゃないと間違いなく怪我すますね。

この次は走り込みじゃなく、まずは歩き込みしてからオフトレ合宿に挑みたいです！！

自転車選手って、地に足を着くと一般人以下になるって本当なんです。これマジです。