「骨盤枕ダイエット結果」

 

 元記事　http://blogs.yahoo.co.jp/chang69t96/7297979.html

 

　報告遅れて　ごめんちゃぃ

 

「骨盤枕ダイエット」を始めて ２週間

半信半疑だったので ほんとスタンダードのポーズ を１日一回

枕をヘソの下辺りに敷いて 万歳して足を伸ばすだけ

その体制でお腹を凹まして５分間

２週間 やったりやらなかったりでした（←ダメぢゃん）

で さっき計ってみました

「ヘソ回りマイナス６センチ ヒップマイナス２センチ」

うっそ〜っ

食事食べまくり 寝る前の和菓子あり 他に運動なしで 痩せてる

これは期待できるかも 他のポーズを足してみようと思います

なかなか効果でるかもっ オススメです

参加者募集(笑)