育児日記♥ ﾟ+｡:.ﾟ［ﾁｬﾚﾝｼﾞﾄﾞ&babyﾌﾞﾛｸﾞ]

「ストレスが溜まるんだよｂｙしぃ姉」

 

　

 

　先週は　なんだか朝からダルそうで　

 

起きても座り込んでみたり　また横になってみたり

 

木曜日は　さすがに心配で「忙しくなかったら早退させて」と連絡帳に書き

 

帰ってきたのは退社時間の２時間前　無理してやったらしい

 

お店の人が「大丈夫？」って聞いたら　ほとんど「大丈夫」って答えちゃうんだよね

 

だから　この夏もぶっ倒れて４回も迎えに行ったのに・・・

 

 

金曜日は　ベットから出てきませんでした

 

どっちにしろ間に合わないので　店長に連絡

 

店長は９月に変わったばかり

 

以前の店長は　支援学校の２年生の実習からお世話になってましたが

 

まだお会いしたことがない・・・

 

 

ベットから出てきたしぃ姉　

 

「朝ごはん食べる？」聞くと　しっかり食べた

 

話を聞いてると（これがものすごく大変ｗｗ返事が返ってくるまで待つ）

 

体調というより　ストレスが溜まるらしい　

 

確かに　２週間くらい前に　食欲不振とお腹の痛みで病院に連れてった

 

　診断では　胃のあたりが痛いので「ストレスかなぁ？」言われたｗ

 

その時に　聞き出したら（これも大変ｗ）

 

「職場で普通の人みたいに　みんなとしゃべりたい」

 

「職場で仕事の指示以外話さないことが多い」

 

どうやら　あたしたちにはあたりまえにできる　世間話とか

 

そういったコミュニケーションがとれない自分に困ってるらしい

 

・・・・困ったなぁ　って思ってすぐ動かなかった結果こうなったか(;´･ω･)

 

学校じゃないし　どこまで職場のかた　といっても店長に頼めば？

 

ぃやいや頼めないだろう〜　仕事以外のことだもん

 

一応　お休みの連絡したときに　お手すきのときにお話したいのですが・・って

 

言っといたので　連絡きたら　調子がすぐれないことと　

 

時間数のことも悩んでたので　それも言ってこようかと・・

 

障害者雇用で社員だと　１か月１３０時間は働かなきゃならない

 

これがなかなか　しぃには難しい( 一一)

 

 

さて　ストレスが溜まる言うけど　

 

「何に？」聞いても　これといってないらしい・・・

 

話を聞いてると　１日のうちに嫌なことはそうおこらないらしい・・

 

原因がわからないまま　ストレスが溜まる？

 

あたしの憶測で　職場では☝に書いたようなことが

 

家では　あたしが「お手伝いして〜」とお願いしてるので

 

そういったことも　ストレスなのかと

 

あと　高校卒業後　自分のことは自分でやらせていたので

 

　うーちゃん・優にばかり　やっぱり手がかかるので

 

お姉にももっと手をかけないから？など

 

あたしも反省する部分も

 

ケツ叩いて「仕事行ってこい！」と言うためには　家で安定させなければ

 

ってことで　１０年くらい時を戻して接してます

 

 

本人的には　「ストレス溜めないためにはどうするの？」聞いたら

 

「好きなパソコンと絵と漫画とゲーム　あと週末は遊びに出かけるよ」

 

言ってました((+_+))　

 

たしかに好きなことやって発散するのは大事だけどさぁ・・・

 

明日は　しっかり仕事に行ってくれるかな？

 

 

 

 

休んだ日は　気分転換に散歩に誘ったり　コストコですきな食べ物買ったり

 

ＤＶＤをレンタルしたり（耳袋とドラゴンボール）

 

試しで　姫扱いをしてみましたけど

 

夜　「あぁ疲れた・・・」

 

もしかしてなにやってもダメかも　<(｀^´)>と思った瞬間でしたｗ

 

まぁ　しばし神になって様子見です

 

「疲労骨折しました」

タイトル通りです( ; ゜Д゜) パパがね

春 腕骨折自宅療養 夏 十二指腸潰瘍入院

そして秋 疲労骨折…

厄除けか？ でもあたしがとり憑いてるかもね(笑)



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ポチが欲しくて言ってるんぢゃないよ

あたしに似てるパーツが見当たらないのさ



ほんとはお姉の記事を書く予定でしたが

マジメなこと書く余裕ねーΣ(゜Д゜)

今日もよくガンバった おやすみ〜♡

「１０日間で２キロ痩せたい・ダイエット」

 

　仕事をしてたころは４７キロ

 

　妊娠して一気に６０キロ近くにまでなって

 

　産後　体重も体系も戻らず　

 

　うーちゃんが寝てから朝まで　起きる回数はずーっと５〜１０回(;´･ω･)

 

　食べなきゃやってられん！！と　ストレス発散は食べること　とくに甘いもの！！！

 

　これじゃ痩せるわけがない　たぶん１日ケーキに換算したら３つは食べてるもん・・

 

　母乳だし　食事制限したら　ココロ折れるので

 

　地道に少しづつ　腹筋してですね・・・

 

 

　やり始めた　２月　ウエスト７７㌢　おなか回り９３㌢　ヒップ９１㌢　もも回り５１㌢

 

　しばらく　心が折れるので計らないでちょこちょこ続け・・・

 

　５月　ウエスト７０㌢　おなか回り８９㌢　ヒップ９１㌢　もも回り５０㌢

 

　６月　ウエスト６９㌢　おなか回り８７㌢　ヒップ９１㌢　もも回り５０

 

　７月　ウエスト６８㌢　おなか回り８５㌢　ヒップ９０㌢　もも回り５０㌢

 

　８月　ウエスト６７㌢　おなか回り８７㌢　ヒップ９０㌢　もも回り５０㌢

 

 

　油断して　やらなかったらまた増えたけど(ー_ー)!!

　

　９月　ウエスト６９㌢　おなか回り８７㌢　ヒップ９０㌢　もも回り５０㌢

 

　体重５１・３㌔　体脂肪２８・５㌫

 

 

　これでもやっと　大きいサイズのコーナーから脱出したんだよ（笑）

 

　１０日後は　老健時代の仲間たちに会うんだ〜💕

 

　以前　ほかのメンバーにあった時に　「どうした？すごいデカくなった！」言われてショックｗ

 

　だから　今回は少しでもほっそり・・・

 

　しかも　また「２人目（４人目）できたの？」と言われたしｗｗｗｗ

 

　

　１０日で　食事制限なし　運動とか散歩とか　うーちゃんと一緒にできることで　ダイエットします

 

　宣言しとかないと　やらないタイプなので・・

 

　お付き合いくださいませ( *´艸｀)

 

　参加者募集中！！

　

　あ・・そこのあなたは参加決定ね💕

 

 

「しぃしぃとパチリ♡ディズニーランド」

しぃとディズニーランドは何年ぶりか(ФωФ)

たぶん小学校のとき 障害児集めてサークル作ってたのですが

そのときみんなで来て以来かな…

その前は いつも優にばかり手をかけてしまうので

2人の時間を作って 泊まりで１日遊びに

それより前は３度くらい？来てたかな…

だいたい東京に住んでると遠足で来るんだよね

当時はメチャメチャ喜んだお姉でしたが

歳をとりましたね(；´_ゝ`)

胃がもたれて絶叫系は乗れない…言ってました(笑)

次は彼氏作って つれてきてもらいなさい♡

「こてんｏ(＿＿*)Ｚｚｚ」

９月２３日

うーちゃんはじめて 遊びながら こてんｏ(＿＿*)Ｚｚｚと寝ました!!

いつもはパイパイねんねなので

子どもらしくて 思わずパチリ♡

こんな些細なことが 毎日幸せ…