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昨日は雨。
今朝は、起きたら おっ!行けるぞ(^o^)
急いで着替えて外に出たら、パラパラ雨(-.-) 予報通りです(>_<)
ウォーキングに行けません。
最近・・・ NHKテレビの字幕放送で雨マークを見ると、 晴れマークになっている放送局がないか探すchanponです。 ある訳ないですよね。 さてウォーキングで思い出しました。 5月のある日。 二階の廊下で目に入りました。
何これ? カレンダー。
いままでここにカレンダーなんて無かったよな・・・ どうしたんだろう? カレンダーと一緒に吊るしたボールペンも。
カレンダーを良く見ると、日付け欄に小さな字で正の字が、2個、3個、・・・?
毎日通っているのに気が付かないもんです。 そして、妻が少し使ってはここにず〜っと放置したままの足踏みマシーン。 はは〜ん。
また、足踏み始めたな。 今度こそ続きますようにと、正の字の所へ、赤で『良くできました(^o^)』 と書いてあげました♪
数日して気が付いたらしく『お父さん!コメント要らないから〜♪』
そして6月のカレンダーに変わりました。 正の字が消えています。
正の一が100回だそうです。 |

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こんにちは
わたし 意志が弱いので こういうの続きません。
奥さま 正の字を書かずに500回と決めて運動してるのでは?
また スポーツジムか ママさんバドミントンに行こうかな?
留袖が似合うように頑張らなくちゃ!
2012/6/17(日) 午後 0:53
(^−^*)/コンチャ!
私も 運動をしなくてはと 時々 思い出したように 数日はするのですが、なかなか 続きません(>_<)
頑張っている奥様に chanponさんの励ましの言葉が ほほえましいです。(*^m^*) ムフッ
2012/6/17(日) 午後 1:59
正は500回ということですね。
褒めたくなりますよね〜。
「継続は力なり」ランナーズハイになるまでは、頑張って欲しいなぁ。
chanponさんのコメントに
ぽち!
2012/6/17(日) 午後 2:20 [ 一葉 ]
私も続きません。やる気はあるのですが、毎日続けるって
難しいですね。
足踏みマシンは娘が持って行き、エアバイクは主人の部屋に
持って行かれてしまいました。
続けられる方法ってなんでしょうね?
2012/6/17(日) 午後 6:55
いつもきれいな花に迎えられ、
癒されているtazuuであります(^_-)-☆
雨の日等の運動に、これは良いですね〜
私の父は晴れ得ていても外に出たがりませんので、
このウォーキングマシーンで歩いています(笑)
それで正の字だったんですね(^_-)-☆ポチ
気が着かれないように、書かないだけよ〜きっと〜♪
2012/6/17(日) 午後 8:31
毎日続ける事は難しいですね。
でも、可愛い奥様〜微笑ましいです。
小さく正の字…
家でするって、mikibarも続かないとおもいますよ(笑)
週一回、2時間のエアロビクス17年続いています。
お金を払っているからかしら(笑)
2012/6/17(日) 午後 10:05 [ mik*b*rb*r ]
おお!!
正を書くと、500回?
すごい!!
ウォーキングも、かわいいお花たちが、応援してくれますね。
ぽち☆
2012/6/18(月) 午後 4:10
こんにちわ〜
正の字で500回!すごい、がんばりやさんですね〜!私も続かない方です〜(笑)週3回の筋トレを必死で行ってます(笑)つい怠けて休みたくなります。
お花、ピンクのはランタナでしょうか、きれいですね〜!
2012/6/19(火) 午後 4:34
使わないのならこの足踏みマシーン貸してもらいたいようにある。少し運動しなくちゃと思っているところです。(笑)
2012/6/22(金) 午後 9:30 [ - ]
まーちゃんさん、妻は回数を決めていないそうです。
家事で動き回るので足踏みの代わりになるんだとか。
そんな訳で、今日時点でもカレンダーは空白となっています(笑)
決まったのですね、良かったですね。
まーちゃんさんなら留袖バッチリだと思います。
2012/6/24(日) 午後 2:53 [ chanpon1952 ]
りかまま、そもそもchanponがウォーキングを始めたのは、妻に誘われたのがきっかけなんです。
娘が大都会の予備校に行った年でした。
今ではchanponがウォーキングに誘っても『一緒に行かない』です。
そこで考えたのが足踏みマシーンなのでしょう。
りかままは毎日忙しく動いているので大丈夫でしょう。
スリムですから(^o^)
2012/6/24(日) 午後 2:54 [ chanpon1952 ]
itiyouさん、一が100回という設定が高過ぎるんではないでしょうかね。一を10回くらいにすれば良かったのかも。
折角始めたんですから、少しずつでも良いので毎日継続して欲しかったです。
ポチありがとうございます。
2012/6/24(日) 午後 2:55 [ chanpon1952 ]
タルトママさん、足踏みマシーンを買って始めた頃は、テレビの前でテレビを観ながら足踏みしたんだそうです。
chanponが家にいる時は、マシーンを使ったことがないので見たことはないんです。
続ける方法?
chanponのウォーキングが続く訳・・・。
実はchanponも飽きそうになるときがあります。同じことの繰り返しってどうしても飽きが来ます。
なので、沿道の変わる花、変わる風景に興味を持つようにしています。
そして運動公園に行ってしまえば、歩いている人から元気をもらえるんです。
2012/6/24(日) 午後 2:57 [ chanpon1952 ]
tazuuさん、ありがとうございます。
雨の日、特に今の梅雨時は、家の中で運動ができるので良いでしょうね。
お父さんもマシーン使っているのですね。
chanponが誘っても一緒にウォーキングに行きたがらない妻です。
彼女なりに考えたのでしょうけど。。。続けて欲しかったな〜って思います。
ポチありがとうございます。
なるほどー。そうかもね。
2012/6/24(日) 午後 2:58 [ chanpon1952 ]
mikibarさん、毎日同じことを繰り返すことは難しいですよね。
エアロビクス17年も続いているんですか。
お金を払うのですからやる気も出るでしょう。
仲間との楽しい触れ合いも続けられる理由の一つでしょうかね。
それにしてもすごい、すごい(^o^)
chanponも頑張らなくっちゃ〜。
2012/6/24(日) 午後 3:00 [ chanpon1952 ]
ポン母さん、一が100回という設定が高過ぎたのではと思います。
一を10回にすればそんなに苦にはならないと思うのですけどね。
続けて欲しかったです。
季節によって変わる道端の小さな花、これらもchanponのウォーキングの元気の元となっています。
ポチありがとうございます。
2012/6/24(日) 午後 3:02 [ chanpon1952 ]
ミセスRさん、6月はカレンダーに未だに一の字も書いてありません(笑)
完全に飽きたのでしょうかね。
週3回も筋トレですか。。。
お疲れでしょうに頑張ってますよね。
花の名前ですが・・・。
申し訳ありません、妻に聞いたのですが忘れてしまったそうです^_^;
ネットで調べた写真では、ランタナにそっくりなのですが確信が持てませんでした。
ごめんなさい<m(__)m>
2012/6/24(日) 午後 3:10 [ chanpon1952 ]
oyablogさん、6月に入って今日時点でカレンダーは空白です。
oyablogさんは結構歩いているように思えましたが、運動不足でしたか。
妻に貸し出すと言ったら、慌ててまた始めるかな(笑)
2012/6/24(日) 午後 3:11 [ chanpon1952 ]