自転車とコーギーと美味しいこと

好奇心旺盛、やる気満々、だけどね、、、

自転車メンテナンス

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自転車のディレーラハンガーとシートステイを壊した。

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販売店で診断してもらった。

ディレーラは、おそらく無事だろうとのこと。

初めはディレーラハンガーの交換で済むと思っていたけど、

ディレーラハンガーが折れた後、テンションプーリーが回り、スポークに絡まった。
そして、シートステイに当たった。

問題は、シートステイのカーボンのヒビ。
かなり、深刻らしい。

スボークに絡まった、リアディレーラーが、シートステイを傷つけた。

対策は、5通りの提示があり、

⑴ シートステイの修理

カーボンの修理は、100%元にはもどらない。おまけに補強の為、ヒビ割れの部分が少し太くなる。
塗装しても完全に修復はされない。塗装なしで、60000円程度、舗装すると80000円程度。

⑵ ジャイアントの保証プログラムの利用

購入3年未満に適用され、私の場合は、購入価格の70%で同車種が買える。

しかし、ジャイアントのこのプログラム、有名無実。
プログラムは、あるものの、その為の在庫は確保されていない。
同等車種での交換ということになるが、

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私のは、アベイル アドバンスド2
2014年モデル 265000円 7.6kg
2015年モデルは、195000円 8.3kg
ホイルが重く、ディスクブレーキになっている。
もはや、別物。

⑶ そのお店の在庫の中から、私のサイズに合うフレームに変える。

丁度、コルナゴの2013年モデルがあり、このフレームを使う。
こちらは、150000円、8.3kg。リーズナブルだか、ガーミンのセンサーがない。

⑷ お店の在庫のジャイアント アベイル アドバンスド 1 2014年モデル 300000円、7.5kg 今の自転車の一つ上のモデル

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AVAIL ADVANCED 1 2014年モデル

フレームは、同じ。ガーミンのセンサーも内蔵、おまけに、アルテグラ11速だ。
こちらを240000円にして、さらにおまけしていただけるらしい。

⑸ ⑷のモデルのフレーム取り、120000円

今、グラっと来ているのは、⑷か⑸

「アルテグラは、いいですよ〜」ってお店の人。
なにせスムーズらしい。
「フロント28と34を30と34にしたら、坂もスイスイですよー」
ブレーキもよく効くらしい。
私が105で「ストレス」と思っていることが解決されるのか?

トリム調整してもなんかフロントディレーラの羽がチェーンと擦れたり、ワイヤー調整したけど、なんかスッキリしなかった。

アルテグラにすれば本当にいいのか?アルテグラを別売りで買うと、セットで買うより高いのは明らか。

ああ、迷う〜〜

もしお時間あれば、
アルテグラと105の違いを、メカニカルな点より、インプレッション重視で教えてください。

最後に、

一つ気になることを思い出した。
12月30日のポタで強風で立てかけておいた自転車が吹っ飛んだ。
それ以来、ギアが入りにくかった。恐らくその時からディレーラ調子悪かったかも。

ちゃんとチェックする習慣を身につけることが、二度と同じミスをしない第一歩に違いない。

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最近は、あまり坂上っていなかったから、何時からなのか、わからないけど、

前々回のポタの時、8%の坂で、たまらず、インナーローにギアを落としたら、

ペダル回すたび、カラカラ変な音。

あー、チェーンオイル切れ?

んー違う。

仕方ないから、インナーローは使わず、
セカンド&疲れたら、立つ作戦←堂々と自転車降りて休憩できて、ラッキーか?

家に帰って、

オイルを差して。

綺麗に拭き拭き。
結構泥や埃が、、、
私一緒に寝てるのに?

原因は、わからないけど、
可能性として、石を咬んでるとか、曲げちゃったとか。

でもどちらでもなかった。←主人が見たから、多分合っていると思う(^_^;)

で、応急処置

ディレーラをアウター側に微調整

アウターの7〜10は、決して使うことはないので、そちらには、当たるけれど、走行に問題なしということで〜。

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めでたし、めでたし。

私は。

主人は、納得いかないらしく、直してくれると。
自転車屋さんにも相談して、ワイヤーの調整を、まずやることにした。

だけど、今夜イザって時に〜。

仕事忙しくて、疲れて寝ちゃった(T_T)

どうしよう(>人<;)

とりあえず、自分でできることといえば、

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空気入れのギャップを変えること!

以上!!!

あとは、お掃除くらいかな?

いっそ。YouTubeとか見て、チャレンジしてみるか?

うーむ。どいしましょ。



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ガーミンは、私の自転車についている、サイクルコンピューターのメーカー

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私のは、GARMIN500

日本版GPSサイクルコンピューター。GPS測位情報に加え各種センサともリンクし、多種のトレーニングデータを収集、管理が可能。

時計、温度計、速度、経過時間、ケイデンス(1分間にペダルを回している数)、心拍数などか、自転車に取り付けて、走行中は、何時でも見れる。

また、USB接続で、自分のコンピューターにデータを転送。

各数字の確認、管理。
地図上で、ルートや高度(勾配)も見れ、しかも、動く。信号待ちで止まっているのもわかるし、坂道で立ってしまったのもバレる。

その、管理ソフトの一つ

GARMINコネクト

このソフトのアップデートしたら、

なんと、同一ルートのガーミンオーナー同士のタイムがわかるように!

私がエントリーしていたのは、

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この坂。磐田が原台地に上る、さぎ坂

距離 1.02km
平均勾配 6.6%
高度上昇 59m

私は、 22人中20位
タイム 6:05:04
平均時速 10:08km

年齢別では、5人中4位
性別別では、女性は、私、1人しかいなかった。

この記録、なんと、ロードバイク納品後、初のライドでマークしたもの。
クロスバイク(13kg)と比べ、軽くて速くてびっくりした。まだ、ドリンクホルダーもサドルバッグも空気入れもなく、最軽量7.6kgでの記録。
私自身も今よりスリムだったかも(^_^;)

因みに、1位の方は、3:07:04 ケイデンスは、87rpm?
11位までは、3分台?

記録としては、かなり遅いけど、ビリてなかったことが、嬉しい(*^◯^*)

そして、もう一つ。

今たでのトータルデータも。

3月末から、36回乗って、
1767km ← あら、以外と短い。
174時間乗っていた。
獲得標高は、10641mって、微妙。

私は、まだまだ、このガーミン使いこなしていないし、使いこなす程のトレーニングしていないけど、本気の人にはとても有効。

また、一つ目標ができた!
がんばろ〜

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今日も自転車

詳細は、またにしますが、

やっぱりどうしても、こぎだして自転車乗る時、レーパン(ズボン)が脱げそうになる。

ビブ(つなぎ)タイプは、やはり色々不都合があり。

レーパンの上にお尻隠しのスカートは、
最近は履かない!どっかひっかかりそうで。

自転車屋さんに相談

私のサドルは、

フィジークのVESTA

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webの写真、私のは白

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お尻は、痛くならないから、私には合っている。

サドルの先が長く感じる。

先が自転車乗る時、レーパンの縫い目にひっかかり、脱げそうに。
そして、サドルに座れない。

そこで、

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幸いメモリが着いているので、サドルを5mm後ろに下げた。
並行は、多分とれてると思う。

サドルが5mmさがり、ペダルとサドルの位置関係が変わるとどう感じるかな?

もう、レーパン引っかからないといいけど。

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自転車から、「ん!?」という音がして、
乗ってるうちに、私の自転車の音は、こういう音なのかな〜、
なんておめでたく解釈。
最近は、あまり気にしてなかった。

本当は、原因もわからないし、原因を探る術も知識もない。

わからないから、放置してた。

そもそも、「変な音」なのか?
不調なのかも、よくわからない。

主人も息子も、「自分で」って言うし。

「私の自転車の音」と都合よく解釈して、めでたし、めでたし?



しか〜し、先日オイルを差してくれた殿方S

異音の核心にたどり着いた。

ギアをトップに入れると、

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自転車こぐ度、チェーンがフロントディレイラーの羽にあたる、

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その音が原因。

ブロク書いて、写真撮りながら復習中!

ギアトップに入れることは、重い為、あまりやらないけど。
(走り出しなど、もってのほか)

自転車屋さんに、頼んだ。

自分ではどうしていいかわからないし、、、

「ワイヤーの初期伸び」でよくあることらしい。

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壊していなくて良かった!

調整してもらい、

ついでに、

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バーテープも、綺麗に巻き直して下さった。

無料で。

ありがとうございます。

余談ですが、サイコンこの位置だと、気温が高くでるし、見にくい、、、

みんなは、どこにつけてるのかな?

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