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こんばんは。
バキボキしない整体師の日尾です。
今日のお客様は、50肩で悩まれている方です。
通常、40・50肩は、肩甲骨の下から上腕に繋がる「大円筋」が固まって起こります。
筋肉は不思議な特徴があります。
◉使い過ぎると凝る。
◉使わな過ぎると固まる。
この大円筋は、腕を上げると伸びます、つまり、固くなりませんが
人は肩から上に腕を上げる習慣がほとんどありません。
つまり、使わな過ぎて固まっている訳です。
そこを、ほぐしてあげれば、簡単に手が上がるようになりますよ。
しかし、今日のお客様は、お孫さんを抱かなければいけない状況が続き
抱いている時は、力を入れて、筋肉が緊張状態に。
使わない筋肉が、緊張状態で使い過ぎて固くなるという
40・50肩の2つの条件が重なって、かなり重症に…。
整体で、身体のゆがみを整え、入念に大円筋を柔らかくし、ストレッチ方法も教えました。
今まで、接骨院に週4日、通っていたそうですが、一向に良くならず、僕のところへ。
腕は、肩から上に全く上がらない状態でしたが
約60分掛かりましたが、「スポーツ整体」で、肩・ヒジ・首・大円筋・大胸筋の付け根の
筋肉の緊張を解きました。
そうすると、腕は、肩から上に45°まで上がるようになりました。
「お孫さんも大切ですが、自分の身体も大切ですよ‼」とアドバイス(^^)
次回は、1週間後に来店のご予約です。
そこで、しっかり、ストレッチをしているかのチェックをしますよ。
そそ、40・50肩には、水泳の背泳ぎが1番なんです。
時間がなければ、その場で、やってもイイですよ‼
今後は、来店されたお客様の施術内容を、対応方法と一緒に、ご紹介していきますねぇ〜‼
予約TEL:052-581-5510
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