ふくらはぎを『キュッ』と引締める♪

こんにちは。

 

院長の日尾です。

 

 

さて、今日から僕のおススメする健康法とか、健康雑学とか

 

お客様の役に立つかなぁ〜と、いった情報を掲載しますね♪

 

 

 

 

 

上の図ですが、高いヒールを履くとふくらはぎが

 

縮まった状態になりますよね。

 

通常は5ｃｍまでならOKと言われています。

 

 

 

何がOKかと言うと

 

歩いて、ふくらはぎの伸縮をさせないと足の指先までいった

 

血液とリンパは重力に逆らって上に行きません。

 

ですので、心臓より下の血管とリンパ管には逆流しないように

 

「弁」が付いているんです。

 

 

 

つまり、歩いてふくらはぎを動かさないと…

 

血液・リンパはふくらはぎで滞留してしまう。

 

 

 

と…

 

『冷え・むくみ』が発生しますよ。

 

 

 

 

一般に男性に、冷え・むくみが少ないのは

 

●営業で歩いている方が多い。

 

●男性用靴はヒールが高くない。

 

それに比べ、女性はデスクワークが多い

 

つまり、ふくらはぎの動きが有りませんよね。

 

 

 

 

 

へぇ〜（へぇ〜ボタンを用意して下さいよ〜　古い？）

 

 

 

 

 

血液循環・リンパ循環が悪いと…

 

代謝が悪くなり…

 

お肌が…カピカピに…

 

 

 

 

ささ、当サロンは

 

マッサージの時にふくらはぎのアロマオイルリンパマッサージをしますし

 

ダイエットプロポーション整体の予約件数を抜いてしまった

 

アロマオイルリンパドレナージュ…

 

筋肉を柔らかくする事で血流・リンパ流が向上!!

 

お肌の調子が上向き!!

 

 

 

ぜ〜ひ、受けてみて下さい。

 

そして、美肌を実感して下さい。

 

身体の内側からキレイになりましょ♪

 

 

 

 

 

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