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こんにちは(*^_^*)

今日は、CHERRY主催の体操教室のお知らせです。


トランポロビックスってご存知ですか??

直径90センチくらいの一人用のトランポリンで音楽に合わせて体を動かします。
ご自宅でお持ちの方もいらっしゃるのでは??

実はCHERRYの会員さんの中にも、クリスマスにお子さんに・・・と話題になっていました。

トランポリン、ただ跳ねるだけではもったいないですよね。

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トランポロビックスのお知らせ

トランポロビックスは、一人用のトランポリンの上で音楽に合わせて「歩く・走る・とぶ」体に優しい体幹トレーニングです。
床の上で行うよりも足腰に優しく、幼児から大人まで年齢を問わず楽しめる運動です。
フィットネスとして、体感トレーニングとして、今注目のトランポロビックスで、全身バランス感覚アップの体操教室を体験してみませんか??

☆日時:6月24日(土)
    10:00〜10:40 リトルクラス(幼児〜小学校2年生の親子対象)
    10:50〜11:35 チャレンジクラス(小学校3年〜大人)

☆講師:NPO法人ウルトラスポーツクラブ 小徳先生・拝藤先生

☆参加費:1人700円
     ※リトルクラスの保護者は無料です。安全のため子どもを見守りましょう。

☆持ち物:上靴(運動しやすいもの)、運動しやすい服装、タオル、水筒     


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いってみたいなー。
おもしろそうだなー。

と思われた方、
まで、下記の内容をお知らせください。

①お名前(参加される方全員)
②参加されるクラス(リトル・チャレンジ)
③お子さんが参加される場合、年齢と学年(大人の方は書かなくて大丈夫です!)


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