私は治る？

気がつけば５月・・・。

ブログも１ヶ月ほどご無沙汰してしまいました。

１月から通い始めたメンタルクリニック。

先生がとても気さくで、薬の微調整もしていただいています。

「春はうつが悪化する」と言われていたけれど・・・。

最近、波がすごい

調子いいな〜と思うと、ちょっとした事で凹んでしまいます。

強引なケアマネに色々言われ、自分はダメな看護師だと思い。

有名人の介護自殺のニュースを聞いて「そっか道連れか、その手があったか」と思い。

兄嫁からの年１回の母の日のプレゼント・・・もう何年も会ってないくせに・・・。

夫が見てないくせにテレビを大音量で付けてる・・・でも文句を言う元気もない。:

自分には何の価値があるのか・・・。

毎日毎日、何をしているのか・・・。

そんなこんなな日々を送っています。

ブログも、正直放置なのでどうしようか悩みました。

でもここで出会った大事な仲間とのつながりを、絶つのは寂しい。

だから、ホントに細々とでも、ゆっくりでもマイペースで続けていこうと思います。

こんなんで「うつ子」は治るのかな〜？って思いますが。

主治医の先生から「時間はかかるけど、絶対に治るから」って言われています。

それを信じて、治療を続けようと思います。

皆様、これからもよろしくお願いいたします♪

ちびさん 毎日ホントに頑張っていますね。
お仕事と在宅介護は、大変なことです。
辛いことも多いと思いますが、応援しています。
うつ子ちゃんは、絶対治るから先生の仰るとおりに治療を続けてね。
私の弟は７年くらいかかりました。
ブログは止めないで欲しいです。投稿は、気楽に!ねっ!

応援ポチ忘れました。ポチ

[エレナ]

ちびさん、お仕事と介護って大変なことだと思います。
でも、それをやりこなしてるちびさんは、すごいです。偉いと思います。私なんて正直介護はできません。自分の親でもできません。
ハッキリ言って放棄しちゃうと思います。
でも、ちびさんはやりこなしてる。すごいです。尊敬しちゃいます。
うつ病を抱えながら辛い思いをしながら、前に前に進んでるちびさんはすごいです。頑張りやさんです。

私も、うつ病がまだまだ治ってないけど、お互い後ろに振り返らず、前に前に歩いていきましょうね♪

うつ子さんは、いまやちびさんの一部だから、「ほんとに、出たり引っ込んだり、困ったやっちゃなー・・・」くらいの気持ちでつきあわないとしんどいねぇ。でも、うつも含めて、そんなちびさんだから応援したくなります。おいしいもの食べて、泣ける映画でも見て、ぐっすり寝て、好き勝手な時にブログ更新して、もっとわがままになってもいいと思います＾＾目指せ！気ままな猫生活！いや、猫性格？ぽち☆

ちびさん。
ゆっくりと、ゆっくりと・・・
ブログは気が向いた時に、ゆっくりと更新すれば良いのですから・・・

焦らず、無理せず・・・

ちびさんきっと大丈夫！！ゆっくりマイペースでいいんじゃないかな？！ここに来てる人たちはみんなちびさんの味方だから。。。
ブログにしてもそう・・・書きたいときは書けばいいし無理しなくていいんですよ。毒吐きたいときはもちろんここでデトックスしてもいいし。

私も耳の調子やめまいが、たまにひどいときがあるわ。
担当の先生は、春はどうしてもストレスが大きかったりして、重い症状がでたりするよって言うてくれはった♪
そういえば、うちの事務長へのストレスも、大きいからなぁ

[うさぴょん恒星日誌]

宇佐美自身も、母の事や将来の事で落ち込む時もありますが、そういうときは、何かのドラマや映画を見て感動し、がぜんはりきって、稽古やジムトレーニングをします。もっとも、オーバーワークして、また、自己嫌悪になる事がありますが（笑い）。これも病気の一種といえるのではないでしょうか。人は、大なり小なり、感情の浮き沈みを感じているのでは。ただ、それを、ちびさんは、まじめに向き合って、自分に厳しく生きておられるから苦しいのでは。宇佐美の場合、落ち込んだら酒をおもいきり飲んで朝まで寝てリセット（笑い）。ごめんなさい、病気の事もよくわからずに無責任なコメントをして。要はちびさんなりの方法で打ち勝って前進してください。ちびさんは一人じゃない、みんな応援していると同時に、ちびさんに励まされ、勇気をもらっているのですから伸。

初めましてぇ(^-^)

私も精神疾患を抱えて
心療内科に通ってマス。

春先は症状が悪化しやすいんですかぁ…。
最近気分が落ち過ぎてるのは
そのせいだったんですね(´・ω・｀)

私も大した内容ではないけど
気が向いた時にボチボチと
ブログをupしてマス。
気を楽にして続けてみてはいかがですか？

良かったら仲良くして下さい♪

私もボチボチでっす＠＠；
うつ・・・ 波があるみたいなんよね・・・確かに。。

お互いに更新はマイペースでね♪

先生との信頼関係によって状態がよくなることを祈る!!!!!

[せっつん]

ちびさんの、ペースで…OKですよ。。。
いつでも、ブログ仲間は、見守っています。。
こんな私が、言うのは、説得力ないかもしれませんが、
いつも、ちびさんの味方です^^☆

皆様、温かい言葉・・・ありがとうございます。
今は調子が悪い時期と、自分に言い聞かせながら細々と生活しています。
テレビの音やパソコンの光、ちょっとした出来事に敏感になっていますが、「それは後でいいか〜」とかなりアバウトにするようにしています。
今日の受診で、またお薬が増えてしまいました。
でもこの量で元気になれることを少しだけ期待しています♪
これからもよろしくお願いいたします！！

うつはつらいね。
大変さが外から見るだけじゃわからないものね。
やっぱりお母さんを介護していることが
負担なのではないでしょうか、、、、。
ショートステイは使えないのかな？
仕事上、なんだか「介護もちゃんとしなくちゃ」、と
弱音を吐けない立場なのかな。
などと心配です。
生きていて何ぼですから、、。

[kur*cha*18*4]

ちびさん
つらいね
私も 歩けなくて イラッ とするとき
マイケルの顔見て 癒されてます
チビさんも、マイケル見て 笑って・・ね

おおおおお!!!!