危ない危ない 要注意！！

危ない　あぶない！

と大げさに言いました。

けれど、私のような

『トンチキさん』はあまりいないでしょうね。

 

昨日の夕方、部屋の中で転んで、左手首を痛めたのです。

空気が乾燥してきて、床がすべり易くなっているから

気をつけなければ、と一昨日思ったところでした。　

 

痛いのは手首なのに、左手の指に全然力が入らない。

右手で何かしても、知らないうちに左手を添えている。

痛くて、飛び上がることもあります。

腫れはよく注意してみないと分からないくらいなのに。

本当に不便です。

 

今日、手首の痛みが軽くなってみたら、

左の首も肩も腰も膝も少しずつ痛い。

犬の散歩、お掃除、洗濯干し、どれも大変です。

 

老人の怪我は自分の家でというケースが結構多いといいます。

　　　　感じているより　機能低下していること　肝に銘じなければ

痛みが治まらないようなら診てもらったほうがいいかも…私の知り合いはヒビが入ってましたって少し脅かし過ぎたかな

お一人暮らしはこういうときに不便ですね。普段のご恩返しにワンちゃんたちが掃除洗濯をしてくれればいいのに〜。それは無理でも、お散歩のときに痛いほうの手をぐいっと引っ張られないように気をつけてください。早く治りますように、お大事に。

花さま ありがとうございます。
やっと左手でお茶碗など軽い物が持てるようになりました。
そうしたら、肩とか腰とかも打っているんだと、分かってきて、だらっとるらしてます。
ついでながら、お芋のプランターに糠と土を足してみました。お芋さんなんだか喜んでいるみたい。アドバイス有り難うございました。

そうなんですよ！ Pelupaさん 一人暮らしは・・・。
うちの犬は、オバカで、引っぱり放題です。知人の犬は、転ぶと心配して見に来るそうですが。
２匹の散歩はきついので、近くに住む友人が犬の散歩手伝ってくれ、助かってます。ご心配ありがとうございます。

[檜垣 鉄心]

整形外科で診てもらうのがいいと思います。
接骨院で腕のいいところがあれば、それもいいかもしれません。
私も脅すわけではないのですが、骨損傷でも関節内だと腫れはそんなに出ないこともあるといいます。

渥美様ご心配下さってありがとうございます。
今日は、とくに午後からは、痛みはとても軽くなって、重い物以外は持てるようになりました。
手首も内側に９０度、外側には１２０度は痛くなく曲がるので、安心かしら？ 太極拳の鉤手はまだ完全にはできませんが。

[Utsunomiya]

少し治ったようで安心しました。寒くなると体も硬くなり要注意ですね。

[檜垣 鉄心]

内側、外側がどっちのことかよく分からないですが、その後いかがですか？

Utsunomiyaさまありがとうございます。
2日ほど、頭痛で寝込んだら、手首の痛みもほとんどなおりました。休むことが大事なんだとわかりました。
そちらは未だ暖かそうですが、外のお仕事、大変でしょうね。

渥美様
ご心配かけました。ひどい頭痛で、これは休めの信号！と思い切って休みました。知らないうちに疲れがたまって、身体のバランス崩していたんですね。鈍感になるのが、なんでも最大のトラブルのもとでしょうか？ 過敏も困りますが。

[ミスター杉]

ご訪問有難うございます

ミスター杉様
早速おいで下さって恐縮です、渥美さんのところ経由で伺いました、また、お邪魔させて下さい。