ChikyarrieのOLライフ☆★

今年も、よろしくお願い致します(*^m^*)

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クリニークのカウンターで、アイクリームとマスカラのサンプルを頂きました☆



何か、気になることは???と聞かれたので。



先日の、油分と水分が少ないことを指摘されたことを伝えたら。



モイスチャーサージEXにサンプルをくれました。



しっかり、水分をとじこめてくれるみたいなので。



お肌に合うようだったら、来週買いに行こうと思います(*^m^*)

お肌も乾燥注意報 ケータイ投稿記事

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アルビオンの、このキットをもらいにカウンターに行ったらお肌の状態を見てくれました。



「見た目は、かなり調子が良さそうですね!気になることはありますか?」



ってBAさんに言われて。



化粧崩れもしないし、まぁしいて言えば最近空気が乾燥しているから、お肌に悪そう・・・



ってことを伝えて、水分と油分の量を見てもらったら・・・


油分37(くらい)、水分40(くらい)・・・



まぁいつものことなんですが。



お肌がカラカラでした?( ̄口 ̄)!!!


昨日、シートパックしたからこれでも少しはマシだったのかも・・・



早速、今夜はこのキットを使ってお手入れしてみます。

美容医療 ケータイ投稿記事

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今月号の美ストは、楽しみにしてた美容医療(*^_^*)



こーゆー特集に興味が湧くお年頃です(笑)

2ヶ月ぶりに。

今日は、約2ヶ月ぶりに、外を走ってきました☆
 
 
この寒い中・・・ってカンジですが
 
 
ランナー10人くらいとすれ違いましたよぉ〜。(普通の道路です)
 
 
10月中旬から、ヒザが痛くて走れなくって。
 
 
「また痛くなったらどーしよう〜・・・」
 
 
と弱気になって、その間どんどん寒くなるし、雪も降ってきちゃうしで。
 
 
ここまで走らずにいたワケでした。
 
 
今日は、久々だしとりあえず休まず5㎞走れたら上出来だな
 
 
くらいの目標でした。
 
 
RUNから離れている間に、DEBUになったし
 
 
今度は違う意味で、ヒザが痛くなるかも・・・(体重増加で)
 
 
と思ってましたが。
 
 
走ってみると、なかなか調子が良くって。
 
 
結局10㎞走ったよ
 
 
久々に走ったので、イイカンジでカラダもだるくて。
 
 
やっぱりRUNはイイなぁ〜と改めて思いました
 
 
今月は飲み会も多くって(新年会とか)、週に1〜2回は、外食なので。
 
 
ダイエットのためにも、RUNは必要だわ。
 
 
新しい、シューズもウェアもまた欲しくなってきちゃいました(笑)
 

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CLINIQUEから頂いたbirthday present(^O^)



ありがとうございます(^O^)



思ってたより大きい鏡でビックリ!!



先日の旅行で、免税店でお買い物してきたから、今日は買うものが無かったわ。


なんだか、悪かったけど(^_^;)次回のお買い物のとき、よろしくお願いします☆

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