生きてます（汗）

とりあえず・・・生きています^^;

最近日記どころか週記にもなってなくておいでくださっている方には本当に申し訳ないですm(__)m
ちょっとここのところ鬱気味・・・いや完全に鬱になってます。
ただでさえ秋ということで寂しい気分になってしまうというのに・・・・
でも少しずつは元気になってきています。
時間が経てばきっと回復できますので・・・

最近のはまり物といえば頭皮マッサージとプラチナゲルマローラー

お肌のたるみが気になって仕方が無い今日この頃
ひたすら10歳(!!)若返ることを夢見てマッサージをし、ローラーを転がしています（笑）
マッサージはホントすごく気持ちいいですvvv
どこでもできるのでお風呂の中やTVを見ながらでも手軽にできるっていうところがいいですね！
マッサージはそれこそ自分の手だけなのでコストゼロですし、ローラーもランニングコストはかかりませんので経済的ですし＾＾

実際にリフティングの効果があるのかどうかはまだ分かりませんが・・・
（実はまだ始めて数日・・・）
でも本当に気持ちがいいので皆さんも是非試してみてはいかがですか♪